乳牙不用特別照顧也沒關係？關於新手爸媽必知的乳牙大小事（內附乳牙紀錄表）
閱讀時間約 3 分鐘
2022年娛樂圈喜訊不斷，求婚、結婚甚至懷孕消息都陸續傳出，加上近年因疫情關係，居家時間相較以往更長，生育率也有所提升。
本文將會提到兒童乳牙的相關知識，乳牙的生長不僅攸關日後恆牙的齒列整齊及美觀外，還會連帶影響到孩童的進食、發育狀況、口齒咬合甚至是發音問題等，因此不可不慎。
乳牙的生長歷程
人類會經歷兩套牙齒，分別是乳牙及恆牙，乳牙共有20顆，為孩童時期長出的第一套牙齒，在乳牙脫落後所長出的牙齒即為恆牙；而恆牙有32顆，由於恆牙外層的琺瑯質呈現半透明，加上牙本質較厚的關係，因此齒色相比乳牙略黃屬正常現象，在乳牙更換完畢後，往後的咀嚼功能將由恆牙來行使作用。
根據乳牙形狀及位置的不同分為5種，其生長順序如下圖
而乳牙通常會於孩童4至8個月時會開始冒出；3歲左右20顆乳牙會生長完畢，而6歲時開始進入換牙階段；大約12歲左右換牙完成。每個人齒列生長狀況不盡相同，但若是乳牙於1歲時仍未長出，或是冒出時間前後間隔超過1年，會建議至診所尋求專業牙醫師做檢查。
乳牙延遲脫落的2種原因
乳牙脫落時通常較難看到牙根的形狀，是因為乳牙牙根會被恆牙所吸收分解，進而造成乳牙鬆動、脫落，後續恆牙才能夠順利冒出；至於乳牙遲遲未脫落的原因有2種：
- 先天性缺牙
好發原因為恆牙牙胚生長不順，或是基因缺陷等狀況而導致恆牙的缺失，在無法正常吸收牙根的狀態下乳牙則變得難以脫落。 - 阻生齒
顧名思義為牙齒遭到阻礙而無法冒出，可能為齒列不正、外傷等先後天原因所致，較難準確的判斷好發因素，建議仍應至牙醫診所尋求專業的診斷。
乳牙蛀掉沒關係？換牙後蛀牙率更高
基本上20顆乳牙都會經歷汰換後長出恆牙，因此也有部分家長認為乳牙蛀掉也沒關係，其實這是一個錯誤觀念！蛀牙的成因為口腔內細菌過多，通常是嗜吃甜食或清潔不當所導致，蛀牙程度嚴重時還可能影響到恆牙牙胚的生長。
目前已有醫學證實，若孩童在乳牙初長時期就常有蛀牙的狀況，即便是到了換牙甚至是成年後的蛀牙機率都相對較高，因此應從小培養孩童的正確的口腔清潔觀念。
乳牙冒出即可至診所檢查 預防勝於治療
當孩童尚未長出牙齒時，在喝奶後可先以沾溼的布輕拭孩童牙齦及零星的幾顆乳牙，待上下門牙長齊後再開始以軟毛牙刷取代，讓孩童漸漸習慣刷牙的動作；直到1歲半齒列逐漸密集時搭配牙線，清除食物殘渣及牙菌斑，待國小中年級後再開始訓練孩童自行使用牙刷和牙線做牙齒清潔。
最後，建議當孩童牙齒開始長出後便可前往牙醫診所檢查，並請醫師評估是否進行塗氟，其好處分為以下3點：
- 有效提高牙齒抵抗齲齒的能力
- 降低牙菌斑形成齲齒
- 促進牙齒再礦物質化，進而達到降低齲齒的機率
最重要的還是培養正確清潔牙齒的習慣，並多加留意孩童後續齒列的生長狀況，防患於未然，替孩童口腔健康打下完美的基礎。
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