重建肌膚保護力的第一步-清潔

很多做洗臉產品的廠商，會告訴你清潔有多重要，甚麼關鍵一步、保養功效、越洗越亮，基本上都是放屁的，因為抓住人想偷懶的心理因素，洗臉就可以保養，多好，但仔細想想，不過跟肌膚接觸3分鐘以內，就會發生功效??藥物都沒那麼快，還洗臉產品，實在是純純的智商稅。

所以，如果你是肌膚健康的人，其實洗臉產品對你的影響不大，你愛洗甚麼就洗甚麼，不會不舒服就好了，但如果你是肌膚狀況不穩定的朋友，洗臉產品上就要比較花心思，不然，很容易讓你已經脆弱的角質保護力，更加的脆弱，後續要修護，就會變得更加困難。

那到底洗臉產品要怎麼挑??在討論這個問題之前，更重要的是，你知道為什麼要用洗臉產品嗎?洗臉產品，會被使用的原因，就是要去除你臉上的油脂，臉上的油脂主要是皮膚分泌的，空氣主要灰塵髒污等等，用清水就可以去除，所以你的肌膚狀況，分泌油脂多嗎?

很多肌膚狀況不穩定的朋友，基本上都是超乾肌，如果你的皮膚分泌的油脂很少或幾乎沒有，那你可以不用洗面產品，用清水清潔，再用柔軟的布擦拭就可以，甚至我有遇過有人跟我分享，他用自來水清潔都會不舒服，所以都要用可以喝的水，但這是特例啦，大部分用清水就可以了。

那如果你是會分泌油脂，但是肌膚狀況不穩定的朋友呢??把握一個原則，洗的不是很乾淨，比洗得太乾淨好，所以最好選擇，溫和一點的清潔產品，但要知道溫和通常代表清潔能力比較弱，因為要溫和通常是清潔成分濃度低，或是選擇比較溫和的清潔成分，但這兩個方向，都會讓清潔力下降，但你的皮膚保護力受損，洗太乾淨的產品，很可能會讓你，肌膚損傷的更嚴重。

像溫和淨透洗面乳，我就是選用溫和的氨基酸清潔成分，是針對受損肌膚設計的，因為配方太太就是其中的典型，所以清潔力很溫和，泡沫不多，主要就是希望，受損肌膚也可以洗得安心。

像冬天，配方太太臉乾，他甚至只會洗一洗鼻子，其他地方用水就可以，夏天比較出油，就會洗全臉，那我則是油性健康肌，用這款洗面乳就是，擠多一點就可以(我用到10元硬幣大小或更大)。

當初，這款洗面乳設計的理念就是，

1.可以多用不傷肌膚(因為我手勁大，以往用皂化都會擠太多，洗完很乾)

2.肌膚保護力受損的也可以用

3.低泡省水，為環保盡一份力

所以，如果你是很乾的人，可以考慮用清水洗臉，再用布擦乾，如果還好，還是會出點油，建議用溫和淨透水嫩洗面乳，清潔會油的地方，清潔力真心溫和，至於你是健康肌膚，用不用都可以，我自己是滿喜歡的，當然其他產品用起來，健康肌也不太會有問題。

所以要加強肌膚修護的第一步，你學會如何選擇了嗎?如果沒問題，我們下一篇就會進入，下一個步驟。