方格精選

Day 4:如何一邊軟爛,一邊完成各種事情(下)

閱讀時間約 3 分鐘
假設我們找到了八百件有趣又想完成的事情,都迫不及待的想完成,興奮的每個都想試試(對,我說的是曾經的我),那今天的經驗分享就是獻給你的~

資源有限,謹慎投資,特別是注意力

過去比較常聽到時間管理,但我更想討論的是注意力,不確定大家想瞄準的專案是什麼,但我個人大多是需要思考、創造、分析的項目,所以專心跟注意力,是我最需要的資源。我觀察過自己在是否專心的狀況下產出相差可能有三到四倍,所以如果是重要的事情,我會集中在注意力最高的時候處理,但每個人的注意力高峰都不一樣,我個人的是落在早上九點多到十一點以及晚上八點多左右,所以把握自己注意力高峰,有效的運用,其他時間我們就用來躺著,個人做過一連串注意力研究,會再寫一篇的。

發揮綜效:讓一個任務達到多個目的

查了一下綜效的定義:『將兩個或多個不同的事業、活動或過程結合在一起所創造出來的整體價值會大於結合前個別價值之和的概念』
更直觀的來說,如果有五個想完成的專案,手上有三個需要執行的任務,他們的緊急程度差不多,重要程度也是(先定義一下,專案是由各種任務組成的,如果把所有任務完成後,專案就完成了),那優先選擇一個任務完成可以推進多個專案的。
以我為例,我喜歡分享跟教學,有在業外教視覺化報表的設計,那我在公司內也需要推動數據思維,因此我會詢問主管是否讓我也來幫大家上課,所以我的課程達到兩個目標-推動數據思維、自己的課程可以越來越完整。
舉一個很生活的例子:S有女朋友,S喜歡爬山,所以S跟女友假日約會就去爬山,一個事情達到兩種目標,讚

為我們的大夢想,設定小目標,先做做看,確認還是夢想再往前

我說他是大夢想,不是不可能實現,是要花力氣跟時間實現,但與其一直為夢想計畫,不如趕緊出發逐步調整方向,有可能逐漸靠近,也可能直接放棄,在這裡分享一個早餐店的故事。
我從小就很喜歡吃早餐,每天一定要吃早餐,當盧廣仲的早安晨之美發表的那天,覺得根本是為了我寫的歌,高中開始覺得讀書看不到未來,不知道為什麼要念的時候,想說不如開個早餐店好了,早上工作完,下午還有自己的時間,於是高三那年的暑假,我開始到早餐店打工,做了三個月,我確定了自己無法開早餐店,太早起床,還有客人高峰的時候有夠忙,我動作又超慢,下班之後滿身食物的味道,所以我確定自己還是去早餐店吃早餐就好。
但也是有越做越喜歡的例子:專案經理或是教學相關的,都能找到其中的樂趣
個人心得是這樣,在實際去做之前,都不要假設自己真的有多喜歡到可以放棄任何事情,其中的機會成本真的很高,小規模嘗試,再逐漸擴大,這原理跟談戀愛有點像,我聽過的結婚都經歷了以下步驟:認識 ⇒ 搞曖昧 ⇒ 交往 ⇒ 結婚。夢想跟目標也是,我也聽過都還沒走到最後怎麼可以放棄的說法,但我想說,都很努力了還是搞不成,趕快放棄重新選擇賽道吧!
你選擇為這個夢想努力的一天,也是放棄了其他可能的一天,但前提是努力過。
這原理跟交往之後談分手,好像也有點像?
最後,謝謝你的閱讀,真誠的祝福我們都能走在實現理想人生的路上,過程儘管起伏,但都能內心踏實
    18會員
    19Content count
    留言0
    查看全部
    發表第一個留言支持創作者!
    蘇菲林的沙龍 的其他內容
    身為一個有各種事情想完成以及執行力軟爛總是想追劇的白日夢人,為了可以繼續過著鬆散愉快的生活還有也完成一點具挑戰性的事情,親身實驗下來有用的幾個想法,上級分享的是信念,下級分享具體作法 保持身體健康有活力 我在一年多前經歷過身體很不舒服的時期,一個月會請兩到三天病假那種,怎麼睡都睡不飽,想完成事情
    我熱愛聽故事,尤其是那些愛情故事,愛情有趣的就是兩個人之間動態變化的關係-無話不談的朋友、充滿熱情的情人或是互相扶持的家人。但最有趣的是可以觀察到自己在一段緊密關係的變化,有一個好友曾經跟我說過:真正美好的愛情可能不多,但真正有意義的是從中認識自己。 今天想分享在聽了八百個愛情故事,個人的體感大數據
    我很容易把東西搞丟。如果我認識新朋友,沒有在當天把聯絡方式記在電話裡或是數位工具上,可能隔天就把名片弄丟了(很抱歉)。 我也容易忘記紀錄的筆記和閱讀到的知識,如果沒有在一兩天內留存下來,一個月後就會忘記我曾經讀過和寫過的內容。 更不用提要記得跟誰吃飯或去哪裡,如果沒有記在行事曆上,我就不知道該做什麼
    我大概就是那種現在常見的資訊焦慮患者,每天吸收各種資訊,但真正留在腦中的不知道有多少,所以展開了這個持續一年的日更實驗計畫。 大概寫下面的內容 可能是把我今天看到的內容,消化之後寫出來 可能是我一直以來實踐的生活習慣 可能是某些自以為是的信念 可能是閱讀心得,或是很喜歡的電影 也可能是今天懶得更新,
    身為一個有各種事情想完成以及執行力軟爛總是想追劇的白日夢人,為了可以繼續過著鬆散愉快的生活還有也完成一點具挑戰性的事情,親身實驗下來有用的幾個想法,上級分享的是信念,下級分享具體作法 保持身體健康有活力 我在一年多前經歷過身體很不舒服的時期,一個月會請兩到三天病假那種,怎麼睡都睡不飽,想完成事情
    我熱愛聽故事,尤其是那些愛情故事,愛情有趣的就是兩個人之間動態變化的關係-無話不談的朋友、充滿熱情的情人或是互相扶持的家人。但最有趣的是可以觀察到自己在一段緊密關係的變化,有一個好友曾經跟我說過:真正美好的愛情可能不多,但真正有意義的是從中認識自己。 今天想分享在聽了八百個愛情故事,個人的體感大數據
    我很容易把東西搞丟。如果我認識新朋友,沒有在當天把聯絡方式記在電話裡或是數位工具上,可能隔天就把名片弄丟了(很抱歉)。 我也容易忘記紀錄的筆記和閱讀到的知識,如果沒有在一兩天內留存下來,一個月後就會忘記我曾經讀過和寫過的內容。 更不用提要記得跟誰吃飯或去哪裡,如果沒有記在行事曆上,我就不知道該做什麼
    我大概就是那種現在常見的資訊焦慮患者,每天吸收各種資訊,但真正留在腦中的不知道有多少,所以展開了這個持續一年的日更實驗計畫。 大概寫下面的內容 可能是把我今天看到的內容,消化之後寫出來 可能是我一直以來實踐的生活習慣 可能是某些自以為是的信念 可能是閱讀心得,或是很喜歡的電影 也可能是今天懶得更新,
    你可能也想看
    Thumbnail
    重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
    Thumbnail
    近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
    Thumbnail
    量體重:73 KG 椰子油:2 匙 喝水3000:3000 CC 廁所:沒有😰 記錄飲食[斷食 23 小時]:9/22 18:30-9/23 20:40 / 24 小時 紀錄作息[6:00 起 11:00 睡]:12:00 起 1:00睡 😰 閱讀:40 頁 p160-200 筆
    Thumbnail
    Day 4 因為發芽的情況不是很理想,今天開始育苗🌱 Day 6 育苗成果🌱: 白骨空心菜8顆 竹葉空心菜 7顆 北蔥11 頂好特高清江白菜7.5顆 至於為什麼是7.5顆呢,原本他有一個都長出嫩葉的王者青江菜,它的根系也很不錯,正要移過去的時候「啪」的分成兩半了🤦,因為它的根
    Thumbnail
    短期來看,即便我們不具有分析、解讀文章的能力,似乎也沒有太大的問題。但若我們長期都養成了這樣過度依賴的習慣,將使我們失去競爭力,甚至可能被科技所取代。我們要深刻省思,是否過於依賴科技的協助而懈怠於自己的能力訓練?適時地發揮人腦的智慧,並且將人工智慧視為輔助工具,才能夠在未來的競爭中立於不敗之地。
    Thumbnail
    蒙上帝垂憐。 西西里島曾經是世界的中心,這裡是從迦太基、羅馬、希臘、拜占庭、阿拉伯以至於最終天主教基督徒奪還了這三角形的島嶼。 所有這些事物遺留的痕跡,都集中在這座全歐洲最古老的宮殿裡做為禮拜場所的一間房間: 位於諾曼皇宮中的帕拉提諾禮拜堂(Chappella Palatina)。
    Thumbnail
    一早接到朋友的訊息,邀請我參加晚餐聚會... 聚會舉辦在一個私人的海灘,不是很fancy 但非常寧靜,兩隻狗慵懶的躺著討摸~ 開放式的餐廳和廚房傳出陣陣燉煮食物的香味! 賓客紛紛到期,大家在廚房餐廳忙進忙出,有人佈置音樂舞台,有人搬桌椅,廢人如我就在海灘上跟狗玩⋯ 一切都是剛剛好~
    Thumbnail
    2022年1月23日,我在工作之餘,看了幾部關於插畫教學的YouTube影片,初步心得是「哇~果然是一個博大精深的領域啊!」 今天也是在工作之餘,花了一點時間觀看YouTube影片、做了一些筆記、蒐集了一些骨架參考的圖片,做為之後動筆練習的素材。
    Thumbnail
    垮掉的飯店、超商、百貨公司裡殘剩的食物,不管是否遭到污染,早被搜刮乾淨。饑餓到失去理智的世界中,只有他的小屋飄起一抹炊煙。
    Thumbnail
    重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
    Thumbnail
    近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
    Thumbnail
    量體重:73 KG 椰子油:2 匙 喝水3000:3000 CC 廁所:沒有😰 記錄飲食[斷食 23 小時]:9/22 18:30-9/23 20:40 / 24 小時 紀錄作息[6:00 起 11:00 睡]:12:00 起 1:00睡 😰 閱讀:40 頁 p160-200 筆
    Thumbnail
    Day 4 因為發芽的情況不是很理想,今天開始育苗🌱 Day 6 育苗成果🌱: 白骨空心菜8顆 竹葉空心菜 7顆 北蔥11 頂好特高清江白菜7.5顆 至於為什麼是7.5顆呢,原本他有一個都長出嫩葉的王者青江菜,它的根系也很不錯,正要移過去的時候「啪」的分成兩半了🤦,因為它的根
    Thumbnail
    短期來看,即便我們不具有分析、解讀文章的能力,似乎也沒有太大的問題。但若我們長期都養成了這樣過度依賴的習慣,將使我們失去競爭力,甚至可能被科技所取代。我們要深刻省思,是否過於依賴科技的協助而懈怠於自己的能力訓練?適時地發揮人腦的智慧,並且將人工智慧視為輔助工具,才能夠在未來的競爭中立於不敗之地。
    Thumbnail
    蒙上帝垂憐。 西西里島曾經是世界的中心,這裡是從迦太基、羅馬、希臘、拜占庭、阿拉伯以至於最終天主教基督徒奪還了這三角形的島嶼。 所有這些事物遺留的痕跡,都集中在這座全歐洲最古老的宮殿裡做為禮拜場所的一間房間: 位於諾曼皇宮中的帕拉提諾禮拜堂(Chappella Palatina)。
    Thumbnail
    一早接到朋友的訊息,邀請我參加晚餐聚會... 聚會舉辦在一個私人的海灘,不是很fancy 但非常寧靜,兩隻狗慵懶的躺著討摸~ 開放式的餐廳和廚房傳出陣陣燉煮食物的香味! 賓客紛紛到期,大家在廚房餐廳忙進忙出,有人佈置音樂舞台,有人搬桌椅,廢人如我就在海灘上跟狗玩⋯ 一切都是剛剛好~
    Thumbnail
    2022年1月23日,我在工作之餘,看了幾部關於插畫教學的YouTube影片,初步心得是「哇~果然是一個博大精深的領域啊!」 今天也是在工作之餘,花了一點時間觀看YouTube影片、做了一些筆記、蒐集了一些骨架參考的圖片,做為之後動筆練習的素材。
    Thumbnail
    垮掉的飯店、超商、百貨公司裡殘剩的食物,不管是否遭到污染,早被搜刮乾淨。饑餓到失去理智的世界中,只有他的小屋飄起一抹炊煙。