求救
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1995這通電話，對我來說是必要的。20小時的睡眠之後，閃到腰，洗衣服，打字……一一完成？還有不想面對的工作，我一點也不想做。
諮商老師馬上分享了怎麼面對拖延的方法，我覺得很不錯。不過我快不能呼吸了，因為焦慮的關係，我吸不到空氣，他要我慢下呼吸。我還是不適，掛了電話，停了一會兒，直視自己的狀況，又播了1925，無人接聽。
沒辦法了，一口氣播了4通電話給阿母，也播了一通給阿弟。只是他們都有手邊要忙的事。趕緊吃了粒藥，緩解焦慮，心沉了下來，因那太陽下山了。打開電燈，勉強找到空氣，焦慮沒緩。
只能掛號身心科了，等明天了。
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李天明最近發現小何很少和他通話，心中有些疑惑。終於有一天，小何打來電話，聲音中帶著些許無奈和堅定。
小何：「天明哥，我爸要我回家裡的公司上班，不再來這邊實習了。」
李天明微微一愣，隨即點點頭，語氣中帶著理解和關心。
李天明：「我明白，小何。這可能是最好的選擇，畢竟你爸是董事長，
寫著這樣的標語。並不是真的溺水....
而是聊聊內心想說，卻又無法表達的感受
什麼時候開始，我們把自己的感受擺在最後一位了?
遇到的人越多，身分改變越多，當初的自己去哪裡了?
我們學會如何軀躬，把自己放在後面，為了求生存。
問問自己什麼時候，笑得最開心?
什麼時候把自己的想法擺在第一
"老師,我在這個工作已經一年了,但好像始終抓不到工作的重點,同事們都很忙,我只能利用他們很短的空檔時間抓緊問一些問題,但我的問題好像都很難一下講清楚,久而久之,同事也對我的發問失去耐心,導致很多事我都被卡住做不下去......"
"老師,我想離職,這份工作做再久,每天加班再多,薪水也永遠不變,而且
31歲接觸身心科至今，醫院安排遇過7位醫師，從中適合我的只有3位，我鼓勵許多身邊人，不要放棄找到一位適合你的身心科醫師，正是因為，唯有能與你站在同邊、有相同默契的專業人士，才能同時救你出漩渦，也能讓漩渦變成平靜的流水從此消失。
說真的，就算過關斬將般我能順利逃出來，但我又能逃到哪，況且現在的那種氛圍都很像，我他媽根本就不喜歡。之前去同學家的時候，我覺得還算可以。有點幽僻舒服。但又是另一句，那些卸下紅妝的地方終究都會回歸正經。
而且我現在每一個計畫都要很周到，就像我有點以後演變成想要的結局。
所以一刻不能怠慢，我感覺那些東西
最近領養了一隻六歲多的貴賓，她叫Lala,個性目前還看不出來，剛到新環境，都自己窩在旁邊夾著尾巴。
美好的時光過沒多久悲劇就發生了，Lala直接在沙發上面尿尿，我有用嚴厲的口氣責備她，並小小力的拍他屁屁。但是拉拉的反應卻意外的害怕，直接哀嚎然後跑去角落發抖。
你相信我嗎？拜託，請相信我！我被她漸漸的附身了，不知是什麼方法，但她的靈魂正在一點一滴的融入我的血液，我的細胞，我身體裡的每個原子都沾上了她的原子，變得不再穩定，變得怪異。她強勢的原子似乎要講我的吞噬掉，變成我。
聽我說，每個人都有他的怪癖，那種怪是別人不理解的，是別人厭惡的，是別人無法改變的。
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