【Day2 神奇的魔法石】-神秘的力量

閱讀時間約 2 分鐘
今天我們要開始進行第二天的感恩練習「神奇的魔法石」

一、 魔法石的神奇力量

在秘密這本書中提到一位父親的故事,這位父親的孩子正在跟死神博鬥,而父親使用感恩石來感謝他兒子身體健康,於是他的兒子奇蹟般的康復了,從那時起,感恩石在世界各地許多人的身上都證實成功,可用在金錢、療癒及快樂上。

二、 找一顆你專屬的魔法石

首先,找到一顆小一點,平滑沒有菱角的石頭,你可以握在手裡,並感覺很好,任何一顆石頭、水晶都可以,只要你感覺對了就行,它是一個感恩的有形物體,代表一個象徵的意義,從今以後,它就是你的感恩魔法石。
當你找到你專屬的魔法石之後,把它放在床邊,或放在一個你就寢可以看到的地方,今晚開始,在你入睡前,拿出你的魔法石,用手整個包住它,回想著今天所發生的事,並且回到當時發生過最美好最感恩的事,對著那件事表達感恩,並且說出魔法句「感謝你」。
當你在尋找一天中「最美好的事」時,你就已經將一天中所有的事物都進行了感恩當我們早上進行「數算你的恩典」,列出10項恩典清單,晚上進行魔法石的感恩練習時,就在確保你能在一天開始及結束時,都能帶著感恩入夢。

三、 第二天的練習重點及第三天的準備功課

歡迎點入我的Youtube 頻道【Eva療心事】-「Day2 神奇的魔法石」,請記得訂閱和分享唷~
以下我提供數算恩點的練習重點
(一)今日的練習重點:
  1. 早晨數算你的恩典,寫下10個恩典清單
  2. 睡前握著魔法石,回想一天當中最感恩的事,並表達感恩
  3. 接下來的26天,每天早上和睡前都要重複這個魔法練習,這樣可以確保你每天醒來和入睡時都帶著感恩。
(二)隔天的預備事項
請在今天找出影響你人生的三個重要人物的照片或是你們的合照,從第3天開始會進行魔法般的關係的感恩練習。

四、 結論

如果你喜歡這個專題的系列文章,請按愛心及收藏,讓你之後時時刻刻都可以拿出來練習及重溫魔法的力量。歡迎點入Youtube 【Eva療心事】,請記得訂閱和分享,並留言分享感恩的練習為你帶來哪些生活上的改變!
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