［蟬生活］最適合一個人去的地方：7-11
閱讀時間約 2 分鐘
說到最適合一個人去的地方，非7-11莫屬了。
台灣人幾乎離不開7-11了吧，到任何地方只要有7-11就什麼都不用擔心了~
去7-11不用擔心自己去會很尷尬，任何時候想去就可以去，現在的7-11也裝潢地越來越舒適，很適合一個人去放鬆，想吃東西隨時都可以買。
去圖書館不能吃東西喝飲料，肚子餓還要出去買；去海邊現在天氣那麼熱，在太陽下站一下子就融化了；去咖啡廳有時候坐太久會被店員瞪；而且以上這些地方，半夜都不能去。
如果半夜睡不著覺，一個人不用去屋頂，去7-11就對了
不知道要吃什麼就去7-11找，7-11總是給我們很多選擇。早餐買一杯咖啡跟地瓜，開啟健康又有活力的一天；午餐有各種便當可以選擇，在買一瓶茶度過想睡的下午時光；晚餐可以吃健康的沙拉，有時候還可以遇到i珍食65折優惠呢!
到了7-11其實可以什麼都不做，買一瓶飲料看著窗外人來人往車水馬龍的景色 到了7-11想做什麼也都可以，我會帶著一本書，到7-11買一瓶飲料，找一個舒適的角落看書。 我們家附近的7-11還可以喝啤酒看棒球，一個人不夠high的時候，到7-11跟其他的同好一起high🙋🙋♂️🤷♂️💁♀️💁♀️
大家是不是跟我一樣喜歡一個人去7-11呢？留言跟我分享唷~
✨店家資訊✨
7-ELEVEn 三沅門市
📍地址： 326桃園市楊梅區三民北路88號
⌚時間：24小時營業
☎電話： 03 479 1128
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相關書籍：醫道同源
起因
最近剛讀完《醫道同源》這本書，給我帶來一些思想上的新氣象，特別是在照顧身心這一塊，讓我頗有感觸，也覺得不可思議。
日前佛學課的同學提到要到德華寺聽有關地藏經與生命學習的講課，原本託我報名，當時以為還久的，所以沒有馬上報名，沒想到前一兩周就額滿了，幸好其他同學有幫忙報名，候補成功。（講課是連續兩天，我明天有其他課程，所以沒辦法連續聽兩天，所以本次分享只會放在我今天聽的）
現在的社會體制跟過去比起來大有不同，高速鐵路、三班制（輪班制）、二十四小時服務商店、十二小時快速到貨、協助時差調整的保健食品等等，顯示出我們對於時間的利用性希望不斷得提高，最好是時時刻刻不間斷，以達到每時每分每秒的最高效益。
日前上佛學課時，授課老師提到觀世音菩薩也曾因眾生難度而生退卻之心，違背自己誓言，腦碎成猶若蓮花碎片，是祂的老師阿彌陀佛把祂給拼了回來，祂也重拾初心繼續度救重生。
食品加工業越來越發達，可能很多人沒再看過食物的本來面目，加上目前的生活型態，大多數人都是外食，而外食又包含著便利商店、便當店、飲料店等等。
如果大家有注意到的話，這年頭的吃到飽餐廳越來越多，但是品質優劣差距很大，再來就是不斷地精緻化與CP值比較的問題。
回歸到我們身體，我們的身體大多都在工作、休息和飲食，當中飲食似乎常被忽略，但其實飲食跟我們動力來源有很大的關係，就像是汽機車需要汽油一樣。
而能夠讓我們身體動力足夠，就是要－－飲食有節。
這次的事件在我的認知裡其實已經結束了，後續的處理都只是處理，但是昨日我進辦公室處理文件後，發現有手抖和想哭的問題，跟主管談了這件事後，請假回家了。
不遠，就在昨日2019年3月27日我又遇到了霸凌。記得之前遇到霸凌是出社會後的第一份正式工作，期間2012年9月到2013年1月，被霸凌了四個月，又被騙簽了離職書。沒想到竟然會再遇到一次職場霸凌。
最近配合上佛學課的時間，上課前一天閱讀本學期的書，所以最近正在看《聖嚴法師教禪坐》，每當看完一到兩頁時，會把覺得醍醐灌頂的話寫在便利貼上黏在頁面。
法鼓山的聖嚴法師曾提出四要：「需要的不多，想要的太多；能要該要的才要，不能要不該要的絕對不要」，個人覺得很適合用在消費主義下的每個人身上。
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