一日行功行如風

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一日行功行如風。每日快走行如風一萬步四十分鐘內完成。
足跟先落地以象練鶴精。足跟先落地以避傷害損。鶴精氣漸強旺行一條線。
鶴鍊形氣。形神兼備。

鶴神(鶴守神)
鶴煉精(形質)

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武功鶴拳煉精。道功鶴功守神。武道雙修精神。 仙鶴武祖傳伏羲先天八卦三十六門武道。天一生水。 武功以快打慢武煉火。道功靜坐存心養性文烹火
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武功。道功。拳功。藥功。正骨。吐納。導引。經穴。調息。氣脈。本就合一不可分。 醫宗金鑑正骨心法是內科最精深總結合黃帝內經。而非外傳僅是骨傷科而已。 今時醫師已然分家。 闡述內藥治病之書: 黃帝內經。 針灸大成。 黃庭經。 周易參同契。 以上完封。
傳武道授生暗館紀事。 民國九十四年申請。莊世裕師父授證。 民國九十五年設館。明館變暗館。暗館再變暗暗館。 師父指示使用師公莊聯騰武道館名稱。一招判官矮仔師。 後回歸武道龍鶴山暗館的暗館。全球從習者不到百分之一。 異於地球上現存所有武術。全側身天一天罡武道。龍鶴山。 北。是傳承。 九
古書云:四象五行皆借土。九宮八卦不離壬。 太陽太陰少陽少陰仁義禮智依土而生。人借土而成生人。 行拳練功呼吸內功依土生長。 不離壬是生命的起源。天一生水。地六成之。 河圖生。一六共宗水。天水鶴拳。水腎精源頭。 武道源頭。九月初九。龍鶴山。天罡天水。
天人合一天人通。 一年二十四節氣四時八節調氣場合十二辟卦。 二十八星宿隨斗指。 修煉不同拳功道炁。 春耕夏耘秋收冬藏。 春肝夏心秋肺冬腎。 精神雙修。形神雙鍊。外鍊形質。內鍊精神。 延伸武功 二十八星宿 東蒼龍。角亢氐房心尾箕。 南朱雀。井鬼柳星張翼軫。 西白虎。奎婁胃昴畢參觜。 北玄武。斗牛女虛
天水積德成神。修道成仙。先存有再守無。 德。十四一心執行: 十。天地陰陽大道修道。 四。一年春夏秋冬四季。 一心。一心一意執行。 ㄔ。執行動態做人處世合善天道並天天行拳功。 一年四季天天遵守天地陰陽大道。並一心一意執行善誠練功。 合四季善時。曰德動態。 帛書老子云。德道經。 延伸武功任何卦象皆必須有
武道精神天水武精道神。水包容萬物。 腎藏精生水。鶴練精。仙鶴居濕地。 天。廣大無邊。心藏神生火。神升天。仙鶴守神炁。仙心道骨勤修成。 腎三焦氣化總源。 故黃帝內經云:精神內守。獨立守神。丹頂仙鶴守神。仙鶴單腳站立。
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