關鍵不是早起,而是你做了什麼?

閱讀時間約 1 分鐘

#時間

老天爺給所有人最公平的一個條件
就是時間
每個人都是24小時
要怎麼使用取決於自己
也造就了各種不同的人

也許你是社會新鮮人
有的是膽量

也許你現在是上班族
有的是機會

也許你現在是老闆
有的是自由

共同面對
最大的敵人就是時間。

我查了一下成功人士的睡眠時間
#mata 創辦人祖克柏每天平均只睡5小時
#apple 執行長庫克每天凌晨3點多就起床
#tesla 馬斯克每天睡不到6小時
#amazon 貝佐斯雖然睡滿8小時,但是凌晨5點就起床
#microsoft 比爾蓋茲睡前會花兩小時看書

事實證明
你要成功才有可能被人探討你幾點起床

#成功
像成功人士學習
當你還找到成功方程式
就試著先複製
在轉化成最適合自己現在生活的模式

比方說
早起對我來說很重要
因為早起的兩個小時
是我一天當中唯一能夠獨自思考的機會
老婆、孩子起床了
工作開始了
時間很零碎,
要留白給自己往往只有10分鐘
靜心閱讀不可能
學習輸出太困難

摩羯座工作狂的個性
時間管理可以瞬間寫出5千字心得
一日之計在於晨
時間管理在於自律
自律帶來絕對的自由。

關於時間管理
有興趣的人可以留言或私訊分享、交流。

10會員
49Content count
你也是夜裡想想千條路、睡覺醒來走原路嗎? 歡迎來到「斜槓上班族」 這是一個分享各行業斜槓、創業及商業秘辛的地方 不管你是上班族、小老闆、自由工作者 希望我們的故事對你有幫助。 洽談合作歡迎來信: greenlinf@gmail.com
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
山姆老爸的沙龍 的其他內容
#職業倦怠 昨天全家去剪頭髮 我們的設計師已經配合快六年了 是個來自台東的阿美族 五官標誌,輪廓也深 當初是哥哥介紹給我的 後來變成我們全家的固定髮型師 我哥高中開始就給他剪頭髮 到現在,前後加起來也差不多15年了 好奇和她聊了一下才知道 從高中開始就是學美容美髮 到現在
現在時下的社群軟體 真的只能有TM的多來形容 還記得以前只有無名小站的年代 要炫耀自己的生活日常 大部分都只能透過它 即使他已經關站了 但人們喜歡表現出自己美好的需求 仍舊沒有改變 市場機制就是供需關係 看看現在的社群有多少 就知道市場的需求有多大。 #人性 這不是壞事 人性本來就是渴望得到大家的
#自媒體 很多人說自媒體是個趨勢 現在流行寫部落格、聯盟行銷啦 現在流行拍YT影片賺流量、接業配 現在流行做電商、帶貨直播啦 現在流行賣線上課程啦 現在流行拍短影音、錄PODCAST啦 ....... 早在好幾年前很多人就這麼說 不知道你是不是也和我一樣 覺得是時間管理四象限中的 重要,但不緊
最近終於迎來睽違已久的颱風了 台灣也將近三年沒有颱風登陸 這是非常罕見的事情 跟氣候變遷有很大關係 但 颱風來不來 就我的觀察 人的心態也會有很大的不同。 所謂的颱風假 實際上是 「當你所居住的縣市達到停班停課標準, 縣市政府也宣布放颱風假時, 真正用意非休息日, 而是職業安全考量。」 勞基法並沒
聽說這次的白飯之亂 是執政黨為了掩蓋抗議大遊行 而利用媒體炒作起來的 你覺得呢? 熱炒店老闆和學生的糾紛 就在於一鍋飯煮與不煮延伸出來的 我也想對這件事說說自己的想法 第一 學生把網路當成攻擊人不用負責任的武器 一個不爽 先起哄大家刷一整排一星負評 再來被學校壓來心不甘情不願的道歉 隔天在利用自
台北平日的白天總是烏煙瘴氣,能夠在清晨六點鐘,聞到一口新鮮的空氣顯得格外珍惜;一如往常的帶狗下樓散步,開始我的晨間儀式,也可能是起床時的嗅覺特別敏感,這時路上沒人,我都會摘掉口罩深吸一口早起才有的味道。 花若盛開、蝴蝶自來 人若精彩、天自安排 PODCAST搜尋大家一起聽 FB搜尋家一減醣
#職業倦怠 昨天全家去剪頭髮 我們的設計師已經配合快六年了 是個來自台東的阿美族 五官標誌,輪廓也深 當初是哥哥介紹給我的 後來變成我們全家的固定髮型師 我哥高中開始就給他剪頭髮 到現在,前後加起來也差不多15年了 好奇和她聊了一下才知道 從高中開始就是學美容美髮 到現在
現在時下的社群軟體 真的只能有TM的多來形容 還記得以前只有無名小站的年代 要炫耀自己的生活日常 大部分都只能透過它 即使他已經關站了 但人們喜歡表現出自己美好的需求 仍舊沒有改變 市場機制就是供需關係 看看現在的社群有多少 就知道市場的需求有多大。 #人性 這不是壞事 人性本來就是渴望得到大家的
#自媒體 很多人說自媒體是個趨勢 現在流行寫部落格、聯盟行銷啦 現在流行拍YT影片賺流量、接業配 現在流行做電商、帶貨直播啦 現在流行賣線上課程啦 現在流行拍短影音、錄PODCAST啦 ....... 早在好幾年前很多人就這麼說 不知道你是不是也和我一樣 覺得是時間管理四象限中的 重要,但不緊
最近終於迎來睽違已久的颱風了 台灣也將近三年沒有颱風登陸 這是非常罕見的事情 跟氣候變遷有很大關係 但 颱風來不來 就我的觀察 人的心態也會有很大的不同。 所謂的颱風假 實際上是 「當你所居住的縣市達到停班停課標準, 縣市政府也宣布放颱風假時, 真正用意非休息日, 而是職業安全考量。」 勞基法並沒
聽說這次的白飯之亂 是執政黨為了掩蓋抗議大遊行 而利用媒體炒作起來的 你覺得呢? 熱炒店老闆和學生的糾紛 就在於一鍋飯煮與不煮延伸出來的 我也想對這件事說說自己的想法 第一 學生把網路當成攻擊人不用負責任的武器 一個不爽 先起哄大家刷一整排一星負評 再來被學校壓來心不甘情不願的道歉 隔天在利用自
台北平日的白天總是烏煙瘴氣,能夠在清晨六點鐘,聞到一口新鮮的空氣顯得格外珍惜;一如往常的帶狗下樓散步,開始我的晨間儀式,也可能是起床時的嗅覺特別敏感,這時路上沒人,我都會摘掉口罩深吸一口早起才有的味道。 花若盛開、蝴蝶自來 人若精彩、天自安排 PODCAST搜尋大家一起聽 FB搜尋家一減醣
你可能也想看
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
這是經驗談,有的有理論基礎,有的個人發現。學員跟小孩、老、部屬、青少年意思一樣。 教練不是上來教教教,不是老師。對方不一定需要你的意見 你給太多意見,有時候對對方是個侮辱。你是那顆蔥?俺走過的路比你的.... 教練不比學員厲害。有的學員能做的,教練做不出來。例如打籃球球員可以上籃速度快,教練胖
Thumbnail
喜歡時尚服飾、比賽競技類型節目的朋友,一定不能錯過Netflix今年3月推出的《前瞻時尚》(Next in Fashion)。這次推出已經是第二季節目,邀請到知名模特Gigi Hadid以及時裝設計師Tan France擔任主持人。雖然這是一齣時尚類節目,但在看的過程中我卻體會到熱血與感動,所以今天
Thumbnail
不需要爭論誰對誰錯,而是選擇更明智的方式來處理事情。與其讓衝突升級,不如以一種謙遜的態度面對,並主動承擔非個人的責任。
Thumbnail
我是 Maxupport 的 瑪克思 Max,務實、誠懇但直白的生涯擺渡人。 -- 如果未來你還希望繼續收到這每週一次的優質內容,歡迎填寫問卷訂閱,每週一中午11:59前,我都會寫一封信給你,與你分享我這一週的所遇、所想及所得,一起成為人生中繼續向前的夥伴。 -- 今年暑假有給自己訂了什麼目標嗎?
孩子把提問寫在紙片上,擇一的很快,像是命中註定這個問題要以這個形式形狀成立於世界,而孩子寫的同時,問題本身就是回答,他不是在問這究竟有沒有意義,而是藉由問意義何在的問句形式來回答,無論別人怎麼閱讀、關注著我,我的行動展現的就是意義。
Thumbnail
最聰明不見得最優秀,最有才華不見得最成功。如果成功的關鍵不是成績、學歷,也不是天賦與才華,那什麼才是?我有沒有機會掌握成功的關鍵?答案是有的,那就是「恆毅力」。
Thumbnail
    最近很喜歡用HyRead 3電子書閱讀,只要登錄住家附近或學校的借書證就可以免費閱讀,真的很方便,而且可以借閱的書籍也很充足。偶然間翻閱到這本《這不是沒關係 20則性暴力受害者的圖像故事》便決定透過作者筆下的圖像了解這二十則性暴力受害者的故事。
Thumbnail
在危機時期國家對社會進行總動員,並非威權政體獨有的特徵,而是戰時政府的特點。動員能力其實與政治體制無關,而是視乎國家能力。正當各國政府忙於尋找策略應對疫情,它們應謹記不要片面地套用中國經驗或匆忙地實施中國式封鎖。中國對抗新冠病毒的策略行之有效是因為其獨特的治理模式。
Thumbnail
還記得第一眼看到這本書,是在一位部落客的照片中, 大膽的封面配色一如作者追求真實的痛快人生!而書名中”圈外”兩字卻代表著作者背離體制, 選擇在非主流社會, 看見日常瑣碎進而書寫你從未留意的事物。
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
這是經驗談,有的有理論基礎,有的個人發現。學員跟小孩、老、部屬、青少年意思一樣。 教練不是上來教教教,不是老師。對方不一定需要你的意見 你給太多意見,有時候對對方是個侮辱。你是那顆蔥?俺走過的路比你的.... 教練不比學員厲害。有的學員能做的,教練做不出來。例如打籃球球員可以上籃速度快,教練胖
Thumbnail
喜歡時尚服飾、比賽競技類型節目的朋友,一定不能錯過Netflix今年3月推出的《前瞻時尚》(Next in Fashion)。這次推出已經是第二季節目,邀請到知名模特Gigi Hadid以及時裝設計師Tan France擔任主持人。雖然這是一齣時尚類節目,但在看的過程中我卻體會到熱血與感動,所以今天
Thumbnail
不需要爭論誰對誰錯,而是選擇更明智的方式來處理事情。與其讓衝突升級,不如以一種謙遜的態度面對,並主動承擔非個人的責任。
Thumbnail
我是 Maxupport 的 瑪克思 Max,務實、誠懇但直白的生涯擺渡人。 -- 如果未來你還希望繼續收到這每週一次的優質內容,歡迎填寫問卷訂閱,每週一中午11:59前,我都會寫一封信給你,與你分享我這一週的所遇、所想及所得,一起成為人生中繼續向前的夥伴。 -- 今年暑假有給自己訂了什麼目標嗎?
孩子把提問寫在紙片上,擇一的很快,像是命中註定這個問題要以這個形式形狀成立於世界,而孩子寫的同時,問題本身就是回答,他不是在問這究竟有沒有意義,而是藉由問意義何在的問句形式來回答,無論別人怎麼閱讀、關注著我,我的行動展現的就是意義。
Thumbnail
最聰明不見得最優秀,最有才華不見得最成功。如果成功的關鍵不是成績、學歷,也不是天賦與才華,那什麼才是?我有沒有機會掌握成功的關鍵?答案是有的,那就是「恆毅力」。
Thumbnail
    最近很喜歡用HyRead 3電子書閱讀,只要登錄住家附近或學校的借書證就可以免費閱讀,真的很方便,而且可以借閱的書籍也很充足。偶然間翻閱到這本《這不是沒關係 20則性暴力受害者的圖像故事》便決定透過作者筆下的圖像了解這二十則性暴力受害者的故事。
Thumbnail
在危機時期國家對社會進行總動員,並非威權政體獨有的特徵,而是戰時政府的特點。動員能力其實與政治體制無關,而是視乎國家能力。正當各國政府忙於尋找策略應對疫情,它們應謹記不要片面地套用中國經驗或匆忙地實施中國式封鎖。中國對抗新冠病毒的策略行之有效是因為其獨特的治理模式。
Thumbnail
還記得第一眼看到這本書,是在一位部落客的照片中, 大膽的封面配色一如作者追求真實的痛快人生!而書名中”圈外”兩字卻代表著作者背離體制, 選擇在非主流社會, 看見日常瑣碎進而書寫你從未留意的事物。