反擊
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每次的劍道修習，老師會教導我們反擊技的技巧。應運技法及方式有很多，分別針對面Men、小手 Kote，及胴 Do各自有不同技巧！另外隨著不同的情境，可反擊的部位及方式也有許多不同的變化～
為了能讓我們在實戰中，能正確操作所述的反擊技，老師會要求負責擔任 Moto 的同學認真的執行攻擊，並非只是將動作演出～打面 Men 時就必須真的抓準機會認真打出並配合足部動作；而進行反擊技的同學則須嚴正以待，抓準空隙將老師所傳授之技巧應用之～唯有透過如此擬真的練習，才能有效應用在實戰中。
但老艾本身在經驗、年齡及體力上仍有與前輩們有些差距，要正確執行所述的反擊技，仍有很大之挑戰！時常慢半拍，無法有效掌握反擊時機與距離⋯⋯就連相對簡單的出端面Men，也時常恍神～導致被扮演 Moto 的對手先擊中！應進行的反擊技則無法有效完成。尤其是關於胴 Do 的反擊技，老艾更是經常腳步及時機掌握不到，打的太深！無法成為有效打擊⋯⋯
不過以上挫折，這也是為什麼劍道讓老艾如此著迷的原因。劍道修習，永遠有須要檢討、修正的地方！心理層面，也須好好修習～就算心急，也必須按部就將基本功練好練滿。在體能上，也須要好好鍛鍊！尤其是下盤必須有力，相關肌群則要能保護足部的跟腱，才能提升表現。
劍道的世界裡有太多的怪物前輩，想要能追上她們的車尾燈，真的需要無比的耐心及毅力。
老艾，加油！
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老艾是個於不惑之年進入日本劍道修習之人～從一個菜鳥透過每一次的練習逐漸體悟出劍道的真理！劍道修習之路非常漫長，對於老艾這種年紀之人特別辛苦～因次想透過心得分享給對大家
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