東漂日誌 | 療育特輯 【綠色療癒🌱】
閱讀時間約 1 分鐘
所想到的色彩，都存在於生活之中。
選一個顏色，然後配對生活中的植物，從沒想過如此特殊的顏色存在於自然之中，甚至能跟色票完美融合。
在尋找顏色的同時重新啟動眼睛的觀察，這次不再是螢幕中的電子色彩，而是很真實、很具體的在眼前。
可以發現，植物的一片葉子上，就有很多不一樣的色彩。
如此細微，若是不仔細觀察就容易被忽視。
如同情緒一般，快樂、悲傷之中其實參雜了更多的情緒。
「用路旁邊的植物排出自己的自畫像」
用這些隨手可得且相似的材料，創造出不一樣形狀和展現方式，彼此心中都有自己想像的樣子。
療癒的目的從來都不是療癒，而是在一連串觀察和體會中漸漸的專注從而達到放鬆理解的效果🤹♀️
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