來到了人類發展學的【中年期】

中年期約為40至65歲，人的身體機能大約在30歲時到達顛峰，40歲開始走下坡。在中年階段，女性約在40至50歲會面臨更年期及其所帶來的在生理方面的不適，還有心理方面會遇到的抑鬱及煩躁不安，而男性雖然不向女性一般有顯著的更年期，但在約50至65歲時，荷爾蒙也會緩慢下降，出現精力下降的問題。

上面，這是醫護的定義上的中年。40歲，個人覺得在這個時期人生可以說是有很多轉折點。面臨的是所學的究竟可以順應社會嗎?還是需要下降。做甚麼改變。心理上面對的是有，究竟是要換工作?還是進修?自己是不是適應這個工作領域。生理方面就是從以前相當靠勢，依賴的是年輕的本錢、有衝勁，但是歷經過許多事情之後，會發現牢不可靠的體制化、社會化帶來的僵硬。

生理與心理可以說合併互相影響，一方面是自己的記憶力與邏輯思考已經逐漸有出現下降的感覺，體力上也沒有以前好，雖然自身是個極度不運動宅男群，但也可以明顯感受到體力的下降。因此心理層面會覺得自己的在出社會後，究竟除了年齡以外，累積的經驗、資歷是否足以繼續站在職場上，或是競爭價值?社會方面，也有著年齡增長，比自己年輕的一代逐漸出現，從以前被稱為小弟，到現在已經被叫做大哥。以前的優勢在於現在的年紀，到底還剩下多少，而離開學校之後，【同事】、【同學】的關係將是不同的感受，過去可能沒有利害關係，但現在社會中多少都存在著以【利益】為主的關係發展。

在家庭或是親戚方面，如果有祖字輩親人的，或許會開始經歷到了往生送行的經驗，而在生活方面，也是大學生開始，到出社會開始與遠離父母親、兄弟姊妹，起初覺得是獲得解放，但隨著年齡增長，會開始感到生離死別的感傷。

這時期開始去反思以前的一些作為，算是後悔或是反省以前的所作所為。而這個過程，或多或少影響了之後的一些判斷，類似於用自己的 歷經過的經驗法則去做之後的決策，有就更為保守或是固定模式，反而自己也成為了以前口中所說的僵化體制。