Q~｜兒童節快樂
閱讀時間約 1 分鐘
織女_蝴蝶擁抱 byCarol.w
祝 童心未泯的自己：兒童節快樂~
給內在小孩一個擁抱：都會好好的~
這兩天大家都受驚了, 沒事了, 都安全了!
蝴蝶擁抱：將右手放在左胸前，左手放在右胸前，雙手低於鎖骨，呈現交叉的狀態。左右左右的慢慢輕拍，就像蝴蝶在拍動翅膀一樣。
然後慢慢的深呼吸，告訴自己「我現在很安全、沒事的、我可以的…」
繪者： Carol.w。🔗媒材: 水性色鉛筆
♭♬ Carol😘: 悅 耳、歡快的歌~❤️♫♮
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