轉型過程的 9 個階段/階段 1~3
轉型過程的 9 個階段：階段 1-3
摘自彭尼·皮爾斯的書《頻率：個人振動的力量》
理解轉變
讓我們來感受轉變過程的九個階段，看看每個階段在你的生活和社會中表現出來的症狀。請注意，該過程的每個步驟都會自然地流入下一個步驟，並且在每個階段，您都可以做出選擇。
英雄之旅
你可以抵抗和收縮，停止或減慢水流，試圖將事情保持在舊的舒適水平，這只會阻礙你的進步，在河流上築壩並產生更多的壓力和不安。
或者，您可以相信更高的理智正在引導適合您的流程，它使你屈服於所擁有需要的體驗。
當你讓能量流經你時，你的身體、情緒和思想的頻率就會上升，你就會體驗到每個階段的好處。
轉變過程開始於：
1. 精神與身體、情緒和思想融合
我們認為是現實的物理三維世界開始對高頻能量的湧入做出反應，就像一個正在打瞌睡的孩子在睡夢中可能會被烤箱中烘烤的餅乾的醉人氣味引誘一樣。
第四維度，即超越你的下一個意識層次，正在讓自己為人所知。有人說這是遙遠的宇宙事件或宇宙能量的「等離子體場」穿過我們銀河系的結果。
無論原因是什麼，當這個精神維度的更高能量的頻率「下降」並開始滲透到你的世界時，你就會因被攪拌並做出反應，渴望神秘，渴望頻率「上升」延伸。
一個平凡的人，遇見召喚，踏上旅程、遇見險阻，最終一一克服，成為一個更好的自己。
*我感到興奮並知道生活還有更多！
我想要更好的東西！
你會體驗到天與地之間的界線越來越模糊——你的心情變得輕鬆起來，你的感知加速，讓你感覺到有一些重要的事情在幕後等著你。相互滲透的過程開始了，波濤逐漸增強，最終導致第三維度和第四維度的合併。當你提高你的意識和敏感度時，你就會瞥見即將發生的事情。
第一階段的症狀之一是我們在心理學、整合醫學、運動以及冥想和瑜伽等精神實踐中看到的對身心統一的強調。當思想和身體合而為一時，精神或靈魂就會顯露出來，你會突然知道它一直存在於一切事物之中並貫穿一切事物之中。你會對在你的身體裡的真實感覺以及每個細胞的意識有多麼的了解，並且你立即知道你的身體對任何情況的本能反應及其原因。你知道一切物質事物在某種程度上都是有意識的。
- 你可能會對參加教會或精神團體、使世俗靈性、保持正念、發展直覺、有意識地做夢、找到你的人生目標
- 以及透過麥田怪圈、球體、靈媒、宗教神秘主義或與「超自然」領域聯繫等主題有興趣。
- 你可能會透過物理學、天文學、微生物學、海洋學和基因研究來探索生命的地下基礎，
- 或對充滿能量的地方或埋藏的秘密感興趣——例如古老的奧秘、新藥物、滅絕的物種、缺失環節的生命形式或內在的東西。
2. 生活頻率在各方面、任何地方都在增加
英雄之旅
當靈性頻率滲透到物質世界（包括地球和你自己的身體）時，它也會飽和你的思想和情感。您的身體會轉動以適應更高的振動，這最初會擾亂您的舒適度。高頻能量會激活積極和消極的情緒，讓您更加意識到它們。
您的心臟可能會劇烈跳動或跳動。您可能會經歷一陣熱潮。您的身體不僅變得更熱、更活躍，而且您的情緒也變得更加亢奮，您可能會經歷戲劇性的高潮、低潮和不穩定的情緒釋放。
你變得過於敏感和激動，感覺自己處於永不放鬆的壓力之下。您可能會發現自己的「升溫」過程與全球暖化有何相似之處。現在很容易變得無法忍受環境噪音、人群、過敏原、某些食物或媒體。
- 我感到顫抖和緊張。一切似乎都讓我煩惱。我的身體疼痛。我很累但睡不著。我現在就想要我想要的！
- 您可能會出現注意力不集中、短期記憶喪失、缺乏動力或迷失方向的情況。身體方面，您可能會感到精疲力竭，比平常更容易生病，或感到更多的酸痛。您可能還會感到過度活躍、不耐煩、易怒且無法放鬆。失眠很常見，有時會像死人一樣睡著。
- 許多人退回到對邏輯的熟悉和對無限制地獲取資訊的渴望。人們很容易成為即時滿足的奴隸。你可能會試圖透過心不在焉或生活在幻想世界、因問題和他人的生活而分心、或著迷和擔心來逃避不舒服的身體。癌症、病毒、發燒、感染、皮疹、過敏、注意力不足過動症和神經失調等身體「過度活動」故障的頻率可能會增加。
這個階段的正面作用是，
如果你讓高頻能量流經你，讓你的身體自然調整，你會體驗到更多的活力和耐力，以及更強的意識，這意味著更高頻率的感受（愛、慷慨、幸福、熱情）以及更高頻率的想法和動機（創新、創造力、靈感、寬恕、服務、療癒）。
然後你渴望了解更多，探索奧秘，體驗靈魂。您了解積極的思考和愛如何可以治愈，並且您想要清理自己的身體（減肥、排毒、恢復活力、鍛煉、有意識地、巧妙地運動）。
3.個人和集體潛意識的空虛
隨著你的情緒和身體振動頻率的增加，潛意識區塊（基於恐懼的低頻情緒）將不再能夠被儲存和抑制。低頻不能存在於高頻能量和意識的領域。這些堵塞物就像爆米花對熱量的反應一樣，從隱藏的地方爆炸到你的意識中。
當他們這樣做時，壓抑的記憶浮出水面，個人戲劇和創傷發生，關於限制和消極的舊信念在不知不覺中重演。
你面對羞恥、悲傷、恐懼、仇恨和心靈最黑暗的角落。你必須決定踏上英雄的地下世界之旅，深入潛意識和未知世界尋求理解。這樣做自然會有很大的阻力，需要勇氣。在這個階段，知道有行之有效的前進方法是有幫助的，這個階段不會永遠持續下去，而且浮現出來的東西並不是你自己。
悲觀和恐懼往往會增加。你的夢想和幻想變得強烈，甚至暴力和可怕，最壞的情況可能會發生。你會經歷過去平衡的不穩定、焦慮和恐慌發作，你可能會認為自己瘋了或者已經出現了人格障礙。醜聞、禁忌、虐待和秘密都被公開揭露。秘密和隱私已成為過去。當高壓鍋的蓋子打開時，你可能會經歷爆炸——動脈瘤、路怒症、家庭暴力、恐怖行為和火山爆發。或者，當痛苦的虐待記憶浮現出來時，您可能會出現慢性疼痛。
- 我很沮喪和害怕。生活太緊張，無法放鬆。我最擔心的事情正在形成。我無法控制自己！
當你的潛意識像潘朵拉魔盒一樣打開時，你會注意到二元性、非此即彼的思維增加。恐懼信念是基於極性的。例如，"如果我大聲，我會受到懲罰，所以我必須保持沉默。"你現在開始注意到許多極性及其附加的信念和情感——好與壞、內與外、黑白、男性與女性、年輕與愚蠢、美麗與醜陋、勝利者與失敗者、生與死。
你會了解到需要多大的意志力才能將對立面分開，因為加速的能量想要將它們連接起來，以便它們流入並轉化為彼此—就像陰陽符號的八字形流動一樣。
當這種情況發生時，你會體驗到你一直在抵制的陰影面，然後當能量流將你再次推向光明面時，你會看到黑暗和光明在其積極方面如何實際上將能量互相輸送。
但最初，能量的壓力會凸顯出八字形流動的障礙——你的偏見、固著和阻力——無論它們存在於你的何處。當然，更容易看到你無意識的固著，因為它們出現在其他人身上，並認為它們只存在於另一個人身上：「我必須保持安靜才能安全，所以你這麼大聲並需要這麼多關注是不好的」。
你無法容忍，想要拒絕那些你認為與你在外表、個性、智力、技能或精力水平上不同的事物和人。你可能會感到威脅、背叛或嫉妒。你可能會責怪和評判自己和他人，並陷入更好-更壞、有吸引力-排斥、攻擊性-防禦性或占有-拒絕的極性中無休止的反复無常。
爭論、謾罵、我們與他們的對抗以及譴責的情況有所增加。人際關係，尤其是那些基於缺乏誠實和溝通的關係，會因為責備、批評和拒絕改變而出現問題、陷入僵局並破裂。你可能會經歷離婚、法律衝突、與鄰居的問題、家庭糾紛或對完美靈魂伴侶的渴望。
這些事情變得更加明顯：仇恨犯罪、酷刑、窺淫癖、禁忌、真人秀、法醫和犯罪偵查、兩黨政治專家、尖刻的脫口秀主持人和心理治療。與混亂和恐慌相關的疾病可能會增加，例如氣喘、精神分裂症、雙向情感障礙和邊緣性精神障礙或癲癇。
這個階段的正面結果是，如果你允許更高的能量流過你，並耐心和愛心地處理出現的情況，你就會知道你無法避免你不喜歡的極性，但必須允許每一個選擇生活的一部分。你接受「鏡像」的概念，即我身上的東西在某種程度上也存在於你身上，反之亦然。
你學會擁有任何極性的兩面，感受它們如何相互滋養，以及如何從你自己拒絕的部分接收能量和訊息。您會意識到以前無意識的情緒觸發因素。
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