天時地利人和

昨天晚上當我正聽著睡眠音樂準備入睡時，我突然回想這週教的每堂課似乎我都有遇到一些挫折，不論是學生家長的小質疑或是某些學生的毫不在乎，各種事情累積的我讓我感覺這週我似乎沒有工作上獲得任何成就感，心情突然低落了起來，然而這時候一個場景突然顯示在我眼前，是上週末男友家來提親時爸爸在餐桌上的一句話。

場景是這樣的，我分享著上課引學生完成課本上圈出自己喜歡做的事情，我自己示範圈了畫畫且和孩子們說：「我覺得我是小畫家，所以我圈起畫畫」並把這個小故事敘述了一遍。當下我爸爸說了一句：「你真的覺得你很會畫畫嗎？我覺得要說畫畫大姐跟二姐比較會畫畫。」，我聽了這番話後瞬間變成刺蝟，心中燃起了不舒服的怒火，但這樣的場合我告訴自己冷靜，情緒也切換回來，甚至我都將這場對話給遺忘了。

然而卻在一個人待在房間的夜裡，突然的被拉回這一幕，我從床上起身，崩潰大哭。這一幕像是導火線一般把我這週所情緒累積的負能量，一下子全部點燃。當下我自己是很驚訝的，驚訝於我可以這麼快速的難過，心中充滿了我是否有憂鬱傾向？為什麼要放聲大哭？種種的疑惑，我想要找到可以傾訴的人於是我滑開手機看看誰在線上。那時是午夜12點，從9點多就聯絡不上在家中呼呼大睡的男友肯定是聯繫不了了，我轉而試著在Fb上密我的弟弟，還先確定他多倫多的時區時間能夠跟我談談，等待他回應的途中我依然抖動啜泣著，等到電話接通那刻我又繼續放聲大哭。

其實整件事情套用在別人身上都不會是個問題，我靠著過去與父親相處的模式形成了濾鏡，並對這句話產生了反應，我的在心中形成這些聲音「我很爛、做的不好、這件事沒做好不然你要做什麼？」，這些想法明明不是我爸當初說這句話的本意但一直跟隨著我，導致我出現了如此大的反應，聽完我敘述的弟弟也只是覺得爸爸應該可以為了說出的話讓我不舒服而道歉，因此提議來一場三方通話。

三方通話的起頭只有我單獨與我爸對話，當時弟弟還沒有在通話中，我講述了我這週工作上並不開心進而突然想到提親時那一場對話我感到非常不舒服，在電話中邊講邊哭。我爸當下的反應應該是傻眼，並且本能式的開始訓斥我在工作上如果有問題就要去解決並開始理性的要來解決我工作上的能力問題，完全不管我在情緒上說的不舒服，我只好拉著我弟快點加入談話。

後來的談話我獲得了我需要得到的道歉，我爸也得以因為我這樣突如其來的爆炸，得以開誠布公的講述他對我所有的擔心與不安，對我工作的不穩定且費力地擔心、對看不到我的努力的擔憂、對我的薪資可能無法供給我在生活上有好的品質的焦慮。這些擔心在日常生活中見到我只能尷尬問我最近過得好嗎？藉由著這個機會他一吐為快，我則是默默地聽，不知道該如何解決現在的窘境。

對話結束後弟弟單獨打給我，跟我講述了他能理解爸爸的擔心，還有跟我說我必須要做出改變。他說我在成長的過程中從來沒有去傾注心力去追尋一件事情，我並沒有展現過任何渴望獲得目標且成功完成目標這這個過程，他說當你有一件事情渴望去做且達成目標，大家會知道你是有能力追尋成功的人，會對你的做事方式安心且相信你能達到任何一個目標，他以三個分類來敘述工作中會面對到的人:

一、渴望成功以及有能力達成目標的人

這種人他渴望追尋更多的成功，做事非常有動力，將工作交給他你會很放心，因為你知道無論如何他都會努力的達成目標。

二、不渴望成功但有能力達成目標的人

這種人他不主動想要追求更好，但他有能力可以把交代的事情做好做完，因此工作也可以交由他們來做。

三、不渴望成功且沒有能力達成目標的人

這種人沒有動力做事情，並且把事情交給他們做還有可能做得不好或更糟糕。

他講述了這三種人，並且很委婉的說，很明顯的你現在不是前面這兩類的人，並且分享了我大姐是一直希望成功，想辦法進修且努力在轉換工作調整薪資的人，他自己則是以追求更好的成果與名望並且希望帶給自己家庭很好的生活條件。我二姐則是在了解要供應給自己未來家庭更好的生活必須要轉換跑道且努力克服轉職成功，因為其他的手足都展現了對於追求挑戰且把目標達成的能力，因此在我身上看不到這些讓我的父母格外擔心。

我已經沒有驅動力很久了，執行能力也很低落，他提出我有很多想法跟想做的事情，總聽我提起但我從來沒有做過，並講說若是他要往新的方向邁進，他會馬上準備需要的東西而且快速的去reach out，但我花太多時間慢慢來，東摸西摸，現實的殘酷將會讓停滯的人更容易落後，而落後則增加機會讓未來的生活水準向下的機率。

對於自己為什麼沒有驅動力，沒有一個強烈渴望得到的東西我是很迷惘的，於是他分享大腦在獲得成功以及達成目標會產生多巴胺，驅使你繼續往前，若能從先制定小小的目標達成後就會更有動力繼續前進，鼓勵我去嘗試看看這樣子滾動往前的快樂。

在被說欠缺了目標與挑戰之後，我開始反思自己在工作上的態度，我知道我不會在工作上擺爛，雖然沒有勇於挑戰的能力，但在兒童程式教育上也很用心地設計教案，努力的去找到更吸引人學習的方式。在寒假密集的課程中不停利用學生的反饋去調整教學模式與上課節奏。來協助我的助教看到我每天都有新的東西產出，給我了很好的讚賞且認為孩子們遇到我這樣用心的老師很有福氣。在交流中有個老師告訴我，像我這樣子的能力可以做更多有價值的事情，希望我能挑戰更多可能。

在看了好多支講述自己面對分心要怎麼控制的Youtube影片後。我開始練習調整生活作息，為自己制定時間表，也意識到我這樣單打獨鬥為浪費太多時間也沒有學習進步的空間，我感受到了需要改變，而我弟說光是只有吸收不夠，也要學會產出與累積，可以將我設計的課程、為課程做的簡報整理放出來，現在這個小園地將會有更多內容了，我為此感到小小的興奮。

如果沒有今天這個晚上的談話，意識到需要改變的應該還是以慢速前進，但我現在知道為什麼我會這樣停滯不前，做什麼調整可以改變這樣的局勢，也了解我並沒有無法做好事情，需要的是挑戰自己跟試著去完成目標。將目標放在那裡，需要的能力再去發展跟補上就好。

和家人們互相講電話哭到凌晨三點突然發現自己月經來了，突然覺得這一切發生是天時地利人和，突然出現了一個 Aha-moment，因為若是沒有我自己一人在台中的家；沒有因月經來造成突然的emo；沒有剛好我男友睡覺中不能接電話，這一個對話就完全不會出現，更何況這事情發生的前一天我才在這裡寫下了我受夠現在的狀態想要改變，或許就像一句話一樣。

when you want something, all the universe conspires in helping you to achieve it.

我想要有很好生活品質的未來，想要能讓家人放心，想要創造自己的價值，但我現在要做的事先幫自己訂下一個目標，然後努力去完成它。