傾聽憂鬱說說話
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長年站在心理懸崖邊的憂鬱症患者,多年前我思考如何讓外界理解憂鬱症患者內在的苦,那是沒有經歷過的人無法想像同理的。但我很膽小,害怕網路酸民言論如瘋狗浪的席捲,遲遲多年都沒動筆。在疫情席捲的這兩年,我總有「不說就來不及說了」的焦慮。希望我能像「真人圖書館」,外人可藉由我的分享,稍微理解憂鬱症患者的心情。
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長年站在心理懸崖邊的憂鬱症患者,多年前我思考如何讓外界理解憂鬱症患者內在的苦,那是沒有經歷過的人無法想像同理的。但我很膽小,害怕網路酸民言論如瘋狗浪的席捲,遲遲多年都沒動筆。在疫情席捲的這兩年,我總有「不說就來不及說了」的焦慮。希望我能像「真人圖書館」,外人可藉由我的分享,稍微理解憂鬱症患者的心情。
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作者介紹
葉宇燦|尋常生活之練習
筆名:葉宇燦,寫作焦慮困擾多年,最近在方格子重拾寫作。本人為悲觀的樂觀主義者,知識的雜食者,風格不是心靈雞湯型,端視主題有時認真說理,有時灰暗寫實。目前以心理學議題為始。之後會擴展到:讀書心得、政治、科技與社會等議題。如需轉載,請聯繫:
[email protected]