搖筆畫畫有許多意想不到的好處，廣告總說想像力就是超能力，透過繪畫不僅是讓天馬行空的想像具體實現之外，同時也是觀察力和記憶能力的表現。此外，運用畫畫進行的藝術治療也是讓作畫者能夠宣洩情緒和表達情感的管道之一。

揮灑自己的色彩 圖畫紙上的樂齡人生

政治與評論

在疫情期間，社工為共生宅裡的長輩們設計了一系列的花藝課程，自八月起共安排了六堂插花的活動讓長輩們體驗。玉奶奶說這是他活到80歲以來第一次學插花，以前從沒想過花藝課會這麼有趣。

在疫情警戒居高不下的期間，為了盡量不讓長輩們外出，社工們也幫長輩安排了許多可以在室內從事的活動，例如跟著影片做健身操，動動身體也是不錯的選項。網路上可以找到許多樂齡運動相關的帶動唱影片，像是衛福部國民健康署製作的健康操影片，分成一般大眾版的及高齡者版本的。

共生宅裡的長輩有一處舒適的交誼空間，基本上長輩們的社交活動通常都在這裡進行，一起上課、一起話家常，用餐、看電視、甚至是開住民大會，也都在交誼空間裡完成，屬於共生宅裡的公共空間，也像是家裡的客廳。

位在台中市南屯與烏日交界的共生宅，鄰近的大專院校如嶺東科技大學、朝陽科技大學、靜宜大學、亞洲大學等，都與共生宅有些課程上的交流，這裡有商學院學生會來做實務案例的分析報告，餐飲學院學生會來了解旅館與餐廳的經營之道，還有社會學院學生會來了解共生的理念。

一個月一次的天臺花圃評比，是合勤健康共生宅同仁們最緊張的一天，這裡有個特殊的傳統，是讓共生宅裡的員工認養頂樓天臺的花圃，每個人都可以種植自己喜歡的植物在盆栽裡，要一片荒蕪或是綠意盎然，全靠自己照料，而共生宅裡的長輩們就是公證的裁判，表決裁定誰是本月最佳綠手指，可以獲得至高無上的園丁榮耀。

今年國內疫情在五月時逐漸升溫，相關警戒也限縮了人們的活動，減少需要出門的外出行程，甚至外部人員也被大幅減少進入共生宅裡的可能。多數時間居住在共生宅裡的長輩們都在交誼廳裡活動，偶爾看看報紙或電視打發時間。社工貼心的幫長輩們準備了跳棋、五子棋等桌遊道具，但似乎都引不起長輩們的興趣。


今年的共生宅迎來一個特別的重陽節，在這個敬老、助老的社會氛圍中，由長照創新服務公司「盤古銀髮」於共生宅設立的「拾夢樂園日照中心」選在重陽節這天正式開幕了，一般的日照中心設定功能為長輩的托老所，在白天家人外出工作時，家中需要看顧的長輩可安排前往日照中心。

俗話說「女為悅己者容」，訴說以前女人為了喜歡或欣賞自己的人而開始妝扮自己，到了現在則是為了讓自己開心，更要懂得愛惜自己。愛美是女人的天性，不管到了哪個年紀，都還是會想把自己打扮的漂漂亮亮，心情也會跟著更加美麗。