Keep Calm&Read Books - ◆ 自我成長 | 方格子

◆ 自我成長

樂讀｜萬事皆美好：讓無數希臘人感受幸福的禮物書

作者史戴凡諾斯．詹內奇斯（Stefanos Xenakis）用短篇散文的方式紀錄他在生活中所觀察以及體悟到的一切，略帶點詼諧的文字，閱讀起來非常順暢，看完一篇可能五分鐘都還不到，也因為如此，我本來預計當作睡前讀物。

陳子楹｜樂*LOVE

陳子楹｜樂*LOVE

2022-03-14

6

樂讀｜聆聽之路：療癒寫作教母帶你聽見自我、以聽療心、寫出能力

「聆聽之路要我們找到周遭各種日常線索，花時間停下來並了解花在尋找那些線索的片刻，尤其是認定『我沒有時間』的片刻，其實並不費時，反而給了我們時間思考，變得更清晰、更能與人連結、掌握方向。」P.16

陳子楹｜樂*LOVE

陳子楹｜樂*LOVE

2022-03-11

9

樂讀｜零公里：我與幸福的距離

一場突如其來的委託，瑪耶拉不得不拋下繁重的工作、爆炸的訊息與會議，以及身邊的親友，遠赴陌生的國度，為的只是來自摯友的請求：我需要那本手冊。

陳子楹｜樂*LOVE

陳子楹｜樂*LOVE

2022-02-24

4

樂讀｜留白時間：停止無效努力

先前讀過幾本書籍都在說明因工業革命而影響我們至今的工作模式，彷彿工作的時數越長、越多，就表示越有生產力，個人越有價值，但非常明顯，這是錯誤的觀念，所以，不要再用「能者多勞」來安慰長時間工作的自己與他人了。

陳子楹｜樂*LOVE

陳子楹｜樂*LOVE

2022-02-18

8

樂讀｜生命勝任力：東方心教練向內修練、向外實現10大基本功

不論活到哪一個歲數，所擁有的成就是高是低，總會有些低潮與自我懷疑的時期，我認為這是很正常的生命週期，也意味著你的現階段就要開始成長和蛻變。

陳子楹｜樂*LOVE

陳子楹｜樂*LOVE

2022-02-11

6

樂讀｜人生不是一夜干：獲得幸福與成就、解決困境與煩惱，都不是一蹴可幾的事，需要累積微小改變、耐心等候。

你真正煩惱的事，其實就是你之所以真誠地做為自己而活的證據。--P.27

陳子楹｜樂*LOVE

陳子楹｜樂*LOVE

2022-01-28

7

樂讀｜我想說聲謝謝你：12個月的感恩練習，每天找到一件值得感謝的事，讓生命更豐富

覺得感激是很重要，但表達感激才是施展魔法的關鍵。─── Gina Hamadey

陳子楹｜樂*LOVE

陳子楹｜樂*LOVE

2022-01-04

4

樂讀｜每道人生的坎，都是一道加分題

莎莉夫人的經歷，雖然並不是出身於富裕的家庭，但也靠著自己的能力在事業上闖出一片天，曾做到新聞台的最高主管，也選擇中年轉業，更是在大多數人不願意繼續闖蕩的年紀選擇外派到海外工作，職場經歷非常豐富，其中也包含了許多挑戰。

陳子楹｜樂*LOVE

陳子楹｜樂*LOVE

2021-12-11

6

樂讀｜管他去死是人生最大的自由2：踏上順暢之路的超痛快人生實踐指南

我們天天都有許多的代辦事項，有些是來自臨時的事件，有些是長久累積下來的惡習，有些卻是不知道為什麼就變成我們該做的事，因此，時間管理變得極為重要。事實上，妥善規劃每日代辦事項的優先順序，也有助於整頓自己生活中各種關係或鳥事等，例如：.......

陳子楹｜樂*LOVE

陳子楹｜樂*LOVE

2021-12-05

4

樂讀｜沒有好條件，也能夢想成真：百萬人氣的人生導師，教你善用好頻率、調整思維、擺脫低潮，就

如何維持我們的頻率在比較好的狀態呢？金彙整了十個好習慣，有助於我們能夠用健康的心態去面對負能量，也幫助我們能夠將注意力拉回到自己的身上，重新檢視與自己、親友、親密伴侶的關係，以及重建我們對於生命的信任。

陳子楹｜樂*LOVE

陳子楹｜樂*LOVE

2021-12-02

6

樂讀｜我要的新人生

每到年底，似乎就會有很多關於整理的書籍出現，前陣子讀的書常常不時地看到整理女王───近藤麻理惠的名字，在這本書更是出現的頻繁，因為作者是她老公，川原卓巳。

陳子楹｜樂*LOVE

陳子楹｜樂*LOVE

2021-12-01

8

樂讀｜好感力：讓人自然而然喜歡你的超能力

在社群媒體逐漸壯大的時代，許多個人品牌、自媒體紛紛崛起，就算非公眾人物，僅是使用社交軟體的我們，也會毫無自覺的落入追求人氣的陷阱當中（捫心自問：有沒有在意過自己的貼文有多少讚，多少愛心，以及多少人回應？），因為我們的內心都極力的渴望被看見，以及....被喜愛。

陳子楹｜樂*LOVE

陳子楹｜樂*LOVE

2021-11-27

8

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