精神疾病多元觀點

精神疾病是內傷，經歷疾病是不容易的事，亦會勾動過去人際相處的經驗，那些引發出來愧疚、悲傷、或者憤怒的感受，如何包紮「內傷」，至今我們都在學習及練習。面對外傷，找出原因，將阻礙移除、做出治療決定。面對內傷，更接近是使得孤立、絕望感的聲音得以調音調頻的過程。

在接線小組的夥伴討論中，我們身為家屬，可以理解此時最在乎的是「如何解決不吃藥、不就醫的『問題』」，但很多時候，或許我們可以選擇退後一步，回到自己與生病家人的「互動關係」思考。 什麼是互動關係？互動關係重要嗎？以下我們將以三種互動關係做討論：照顧者與當事人、照顧者與其他家人、照顧者與自己。

當我們身邊的人開始出現一些「不合常理」、「不尋常」的狀態時，作為一個人，我們都會有自己理解的方式。所以在遇到的時候，我們可以先想想，我們怎麼想這件事。 到底是病，還是個性？ 1、人際關係 2、過往經驗 3、更詳細的釐清與討論 4、家族史以及家庭互動

先對自己喊聲停，多疑是「病」還是「個性」 靠近對方的情緒 看見背後的擔心或害怕，聽見「與生活的關聯」 點出視野的差異，取代爭論真實 一起評估風險，討論可替代的行動或選擇