有一種心理現象是，當我們不懂處理「內在情緒」時，會採取面對的相反做法，因為承受不起只好逃避，稱為「反向作用」。此種心理防衛機轉是「擔心某些事情發生，反而故意做出相反的事」，例如對某人過度禮貌，其實是掩飾厭惡某人，他若不這樣做，就怕無意間露出馬腳、露出自己不敢面對的脆弱面。

童話心理新解03—《快樂王子》看見別人的缺乏，看不見自己的匱乏

學習

這不是青少年虛榮、自私導致自食惡果的故事。
停不下來的感覺，更像是一種自我強迫，稍有能力的孩子會要求自己事事完美，渴望別人看見他。
直到自己壞掉為止。
要有人告訴它該停下來



童話心理新解02—紅舞鞋：停不下來的自我強迫

在諮商室裡。案主喜歡上心理師怎麼辦？是愛情，是迷戀，還是什麼？

會來到諮商室談感情的，通常是在現實裡跌撞太多次了。
不過諮商不是跟心理師談戀愛，而是跟心理師談談「情」為何物，對心理師的移情／迷戀是好的素材，「移情」是治療的關鍵，治療要以此關係為中心進行，形成動力，持續探索。

【諮商小說】：諮商室裡的愛情移情

用藥有效，但也不能僅靠藥物。心理壓力下的身心反應曾被比喻為心靈感冒，那麼感冒藥的功效是讓身體感到舒適，進而讓當事人做些什麼以增強免疫系統自動痊癒，吃藥並不是治療，只是輔助。

【諮商故事】身心交戰：藥物與諮商治療要同時

我曾經在監獄兼任「性侵害強制治療師」一年。進監獄是一件謹慎的事，我與學長換證件、包包檢查，再由專人帶領通過好幾道鐵門，徒步到某棟大樓，穿過交誼廳與中庭，在側邊教室有專屬的幾間晤談室，水泥隔間灰色牆面，沒有裝潢，簡配一桌兩椅及寫紀錄的電腦，即使如此，還是像單人囚房。

【諮商故事】：性侵害強制治療

小女生主動來諮商，態度很冷靜，我問她想要聊什麼，她說：「有沒有不害怕死人的方法？」
啥？雖然一頭霧水，但根據過去經驗，主動諮商又是死亡議題，她的過去可能發生了什麼事。我得謹慎問問，或許需要長期晤談。

【諮商小說】：來體驗諮商的學生

被拋棄感，幾乎是所有人會遇到的議題及恐懼
在生命初期脆弱時，該被照顧與教導時，沒有得到應得的穩定照顧，就會有被拋棄感
同時也感到憤怒：為什麼我沒有得到關注？為什麼我不是最重要的？為什麼要離開我？


童話心理新解01：《糖果屋》被拋棄的感覺

小依，15 歲，因中輟此時在諮商室與我對坐，帶著老練又稚氣的臉龐。小依來學園已經半年，早期曾適應不良，合併憂鬱症狀，紀錄寫說進學園前在母親及社工的勸說下墮胎，但事後她卻非常後悔，與母親的關係更是降至冰點。後來狀況稍好，社工師希望她談談與母親的關係，小依願意諮商，不過想談的是自我瞭解及情緒管理這一類。

【諮商小說】：我聽她們的故事──從關係取向來理解青少女

我說，你像個征服百岳的登山客，沿路撿拾彷彿有用的東西放進你的大背包，它越來越重，你的身體越來越累、越垮…可你的眼睛盯著前面百岳說「還沒，我還不夠…」繼續鞭策自己，無視已受傷的身心

【諮商故事】停下來

進來辦公室時，同事提醒我保健室轉介的學生已在等候，「剛剛他在那裡低頭一直自言自語。」學生看過精神科需服藥，所有觀察皆導向一個精神不穩定的可能。學生高頭大馬，高中是橄欖球隊，我想有事時應該打不贏。我請學生進來晤談室，有長期諮商的心理準備。

【諮商小說】：一次諮商就復原

大約15年前，我社區諮詢的第二年
女子說話有些畏縮、緊張、結巴，表達略凌亂，她說半年前遭遇一件事，讓她生活失序、失眠、嚴重焦慮，必須服精神科藥物才能勉強鎮定。她被性騷擾，但沒人願意相信。

【諮商小說】被毀掉的人生

女孩覺得很髒，所以不停地洗洗洗，洗久了皮膚乾澀難受，於是再塗塗塗乳液保護。重複行為的發生，其實跟髒不髒或有沒有鎖門不是直接關係，「隱藏的焦慮」才是關鍵，通常是未解決的創傷。當事人無法面對或解決隱藏的焦慮，對內宣洩就只能在自己生活上找事情來煩惱，重複行為抵銷焦慮能量。

【諮商小說】：洗澡要半瓶沐浴乳與半瓶乳液的女孩

孩子就像野生的木頭，充滿活力，被賦予形體後他就過動跑跳，不讓自己無聊，進入青少年期後更是如此，但也容易被誘惑牽著走。
孩子需要楷模學習才知道怎麼做，那麼男孩的學習對象是誰呢？誰是他的「引路人」呢？

【童話心理新解06】--《小木偶》。缺乏「引路人」的青少年

奧菲斯一邊走進冥界，一邊奏着他的七弦琴，向冥王唱出他的悲哀：『我們的一切都是向您暫借，或早或晚，都必須歸還。但她是一朵太早摘下的蓓蕾，請您讓歐利蒂絲再次回到我身邊！』

童話心理新解05--《天琴座奥菲斯》如何超越自己的失落？靠替他人完成心願

當晚王子登塔後大吃一驚，巫婆憤怒地告訴王子她如何處置長髮姑娘，讓王子再也見不到心愛的人。王子情急下跳窗追去，卻被塔下荊棘刺瞎雙眼，在鄉間附近的溼地流浪。
他們交往兩年後，男友開始覺得她任性、自我中心，每每有情緒都不可理喻，像個孩子長不大，他身心俱疲，她則害怕他的憤怒（像外婆一樣），不知所措。

童話心理新解04—《長髮姑娘》巫婆是誰？

在我的建議之下，女士把所有相簿帶來了，沈甸甸三大冊。
相片從童年起到出社會那份令她自豪的書局會計為止，最後則是她與兩個孩子的幾張合照。是的，這些都是她最美好的過去，是她之所以還是她的證據。
但我知道那些不在相簿裡的，才是諮商最後要面對的。

【諮商小說】：隨身帶著照片的女士

對於這群孩子社會統稱「特殊教育」，但其實他們每個人都需要個別計畫，因為每個人（如同我們）都是如此不同。
硬要說這群孩子有何共同之處，我會覺得那也許是「他們的人際相處模式」吧：不遵從社會規範，以自我為中心發展某一套互動方式，語言就是表面的意義，不需深究。

【諮商小說】：小黛的黛是林黛玉的黛

當她願意靠近你的時候，像是把全部一下都給你了；當她心要收回來的時候，就變成斷線的傀儡洋娃娃，你儘管碰她的軀體，她不在這裡了。

【諮商小說】：狐狸精

亞斯伯格（AS）、過動特質（ADHD）及邊緣性人格（BP）整理專區

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