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人際關係
閱讀筆記《人生有限,生命不要浪費在不重要的人身上》
★不再是對方希望我做什麼,而是自已想怎麼做。
偶希都理
2024-04-17
22
閱讀筆記《如果內心是一個房間》
★透過有意識的選擇, 要讓哪些人占據你「心裡的房間與他們所在的位子」, 就能擁有無比的力量,打造出你想要的人生。
偶希都理
2024-04-09
25
閱讀筆記《哆啦A夢的人際學》
★風靡全世代的國民漫畫,竟是「心理科學」人際教科書。
偶希都理
2024-04-08
21
閱讀筆記《我們為何不愛了?》
★究竟是什麼,破壞了兩人之間的感情? 你應該放手,還是挽回?
偶希都理
2024-02-25
21
閱讀筆記《母愛有毒:掙脫束縛療癒母女關係,與自己和解》
★糾纏的親子關係,如何解脫? 正視問題,是修復的開始。
偶希都理
2024-02-22
24
閱讀筆記《那些傷人的話都不是真的》
★我們非得活在「他人目光」之下不可嗎?
偶希都理
2024-02-21
26
閱讀筆記《我決定刻薄地生活:在不受傷害的情況下,打動人心的關係心理學》
★你以為的刻薄:待人處事挑剔無情,苛求他人、說話不留情面。 健康的刻薄:坦然表達自己、珍惜自己,進而尊重他人。
偶希都理
2024-02-06
26
閱讀筆記《圖解人際關係心理學》
★人跟人的相處為什麼這麼複雜? 就讓心理學家當你的人際關係顧問吧!
偶希都理
2023-11-22
23
閱讀筆記《擺脫被操控的人生:學會拒絕,遠離想控制你的人》
★一本教你如何保護自己不再被他人牽著鼻子走的書。
偶希都理
2023-11-16
26
閱讀筆記《華頓商學院必學 衝突教練の說話課》
★你常被別人誤會嗎? 常常話說出口才發現搞砸了嗎? 甚至莫名被朋友或同事封鎖?
偶希都理
2023-11-12
17
閱讀筆記《讓相處變簡單的32個心理練習》
★想化解麻煩的人際關係,必須先學會「停止」! 停止「忍耐」、停止「比較」、拋掉人際關係的「應該」。
偶希都理
2023-11-09
25
閱讀筆記《善良是種劣根性》
★雖然很清楚想要什麼,卻總是做出相反的選擇。 你是否經常這樣,每每用各種「不得已」的理由, 把自己逼入負面思維的牢籠呢?
偶希都理
2023-09-24
21