「用心注意自己未曾發覺或改變的情緒模式」 你是否在憤怒和悲傷的時候，會先壓制住那股力量，想著先把手上的事處理好，「情緒之後再說？」 但放著放著，它就成為你未曾觸碰的疤痕。隨著每次隱形的爆發，不斷地侵蝕你的內心。 生活型態包含：報復型熬夜／飲食／玩樂的朋友們，正是因為身心俱疲，才需要主動空出時間，讓內在好好休息🙏✨️ 願你聽見，身體想說的話💜 有需要建議的話歡迎找我預約占卜哦❤️上千位個案經驗，回饋在限動精選🫶

https://www.instagram.com/lonely_and_free?igsh=MTJsdzFrNmw5NWh1dg== -------- 我是鴞，願所有的付出都能被珍惜。 #鴞之聲#自我控制 #安慰 #人 #內在 #人生#語錄 #高我 #休息 #療傷 #愛 #自我 #抽牌 #靈性成長 #今日訊息