那晚，我問了好幾次：「妳怎麼了？」

她都搖頭說：「沒有。」

但我知道，那個「沒有」背後，不是真的什麼都沒有。

我們的對話，像一場角力。

我想靠近，她卻悶著不說；

我急著想理解，她卻只是沈默。

後來，我氣到說出「熱臉貼冷屁股」。

她才終於說出心裡的委屈。

有時候，孩子那句「沒有」裡，藏著的不是拒絕，而是太多說不出口的怕。

願我們，都學著看懂那句「沒有」背後的訊號。

—— 予晴

一段「什麼都不說」背後的情緒練習，一位媽媽從焦躁走向理解的心路歷程。

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