今天一如既往地出門跑步，遇到樓下的住戶爸爸，平時很少見到他，點頭致意後繼續往下走。

「你要去運動嗎？」突然他開啟話題。

「呃，對啊。」我一身短袖、運動短褲的裝扮，想必不難觀察出來。

「運動很好啊，我當初150公斤，生病的關係開始運動，現在已經100公斤了。」

定眼看著他，著實難想像如何瘦下50公斤。

「以前走兩步路就好喘，現在常常去公園走路，希望能夠瘦到80公斤。」

「太胖的話很多疾病，但是不容易啊，真的要很有毅力。」他平淡地說道。

「對啊，你很厲害耶！堅持下去不容易。」我打從心底佩服地讚嘆道。

「我只是突然想跟你分享，運動很好，我們一起加油！」

突如其來的勵志結尾，好像我多熱衷運動一樣。

其實佛系練跑已經好一陣子，要不是前同事想要運動，約我一起報名田中馬，讓他有動力動起來。沒想到他沒抽中，我卻中籤，如今他本人已經飛去澳洲打工度假又是另一個故事了。

總之因為抽中機率很低，不如我就自己去參加。

但後來面臨工作轉換，身體和心理都在適應新的作息，不知怎麼地，就是犯懶。

也許是前些日子過得太積極充實，有點累了。

我也不想勉強自己，但因為還是要準備跑馬，於是就有一餐沒一餐地佛系練跑。要感謝有報名這場賽事，不然我可能連出門練跑也省下來了。

如今大概也知道這個程度的練習不可能完馬，但就保持著去慢跑欣賞小鎮風光、順便去彰化吃吃喝喝的旅遊心情。

想到前兩天練跑時，Garmin 記錄跳出我的跑鞋該退休了，原來不知不覺已經累積超過640公里！？看到這個數字，自己都覺得不可置信，懷疑統計數據是不是有錯，我真的有跑這麼多嗎？

點點滴滴，身體的肌肉會記得。

是時候該放下了。

這次田中馬結束，也是一個里程碑，2025也接近尾聲。再來想要重新整理自己，找到新的平衡。