其實有在前進就好
名字隨便取
2025/10/31
更新
2025/10/31
發佈
閱讀 1 分鐘
「善用早晨時間」並不等同於「一定要早起」- 《時間排毒》
真正的重點是你「如何」善用早上醒來後的2~3個小時,而不是非得模仿他人4、5點起床,因為所謂的「大腦黃金時段」不是非得早起才能擁有的時段。
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「善用早晨時間」並不等同於「一定要早起」- 《時間排毒》
真正的重點是你「如何」善用早上醒來後的2~3個小時,而不是非得模仿他人4、5點起床,因為所謂的「大腦黃金時段」不是非得早起才能擁有的時段。
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