滿足

對我來說素食，不是什麼複雜的概念、
而是回到一種比較單純舒服的飲食方式

吃得清淡一點身體，比較沒負擔
腸胃輕鬆人，也比較有精神、
接觸素食後才發現
原來不用大魚大肉，也可以吃得、很滿足