聽聽心理說的話
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孕產心理健康
寧靜也是一種孤獨與失去
從叛逆到溫柔, 從無聲到為己發聲, 從 啊 到 ____ 。 無論如何,我們依然是當初那個純真的女孩。 – 致每個女孩、母親 –
聽聽心理說的話
2023-05-07
18
可能有自然放鬆而無痛苦的分娩時刻嗎? ─ 淺談催眠生產
妳會打破蛋殼,為了讓小雞出生嗎? 妳會撕裂蛹繭,為了讓蝴蝶破繭而出嗎? 在我們對於生產的既定印象裡,似乎不可能有自然而無痛苦地分娩時刻,但如果我跟妳說:「那曾發生在我身上呢?」
聽聽心理說的話
2020-10-11
7
產後憂鬱的微光前
之前筆者寫了一篇「有了孩子就會感到幸福嗎? 產後憂鬱的浪潮來襲」。當時比較偏向產後憂鬱的介紹,包含症狀、危險因子、如何尋求協助等。 這篇試著從母親的角度寫,也許無法描繪出整個輪廓,但也希望能讓讀者們,特別是母親,感覺被理解。筆者寫這篇文章之際,伴侶來電提到竹內結子的離世,可能原因是產後憂鬱....
聽聽心理說的話
2020-10-03
7
我永遠記得生產的那一幕 - 生產創傷
多數(準)媽媽們,都經歷過沒有醫療或其他專業人員向(準)媽媽們解釋分娩會做什麼或是在產房裡會經歷哪些,更遑論產後的感受,更是不會有人去在意。因此,當被問到如何預防出生創傷時,最常回答的答案是對於生產更多的釐清與解釋並好好聽他們說話。
聽聽心理說的話
2020-09-19
9
有了孩子就會感到幸福嗎? 產後憂鬱的浪潮來襲
這應該是我生命中最美好的時光,為什麼我會很憂鬱? 當孩子一出生後,為什麼我不敢擁抱孩子? 當沒看到孩子時,覺得孩子可能會遇害。 全家人唯一對孩子沒有愛的感覺只有我。 我是不是瘋了? 多數婦女認為有了孩子後會感到幸福與快樂,但事實卻可能相反。
聽聽心理說的話
2020-09-13
6