胡蘿蔔與棍棒是老羅斯福總統的知名政策，象徵恩威並濟、軟硬兼施，藉此干預南美各國的內政。

聽起來很嚴肅，但其實平日生活中充滿著胡蘿蔔與棍棒。

「下次考試排名前三名，就買新的Iphone給你」，為了得到全新的Iphone，獎勵因素產生動力，便是胡蘿蔔。

「今天你不打掃房間，就不准打電動」，擔心不能打電動的恐懼，則是棍棒驅使的動力。

獎勵與恐懼的概念沒有對錯，更應該樂觀看待，有些人適合胡蘿蔔，有些人適合棍棒。重點在於找到你的專屬動力，前往人生目標的路上，將事半功倍，更能持之以恆。

所以不如輕鬆點看待獎勵與懲罰，因此命名為蘿蔔與巨棒。

要如何尋找適合自己的專屬動力呢?

便是不斷的吸取新知，與接觸不同的觀點，從他人的經驗中獲得啟發，傾聽自己內心的聲音，找尋屬於你的人生目標與專屬動力。

蘿蔔與巨棒將是我的個人探索旅程，透過閱讀我的心路歷程，帶給讀者不同的思維與看法，轉譯為屬於你的新知識，這段旅程包含:

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蘿蔔與巨棒

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