挑幾本我覺得非常值得花時間看的書，推薦給有自我成長需求的你。
我把自我成長的面向，分成心態思維、人際關係以及壓軸的投資理財，然後這三類分別會有5本專治相關症頭的書，總共15本。

2022自我成長書單-推薦15本好書帶你飛

閱讀書評

拖延症其實是「維護自尊心」的保護機制，透過這個可以發現：我們不僅在躲避這個世界的刺激，更是在躲避真實的自己。

遠看是人類展現良善的編年演化史，近看則會發現乃作者逆著學術界的風頭，在主流立論中逆行的堅定著作。

我們對世界的認知，是多重感官體驗的綜合結果。

如果你最近感覺心裡浮躁、情緒給你的動力越來越短暫，或是覺得自己很容易受周遭環境和人影響，到了讓你困擾、焦慮的程度，可以來看看這本書。

這一切都要從拒絕讓不公平的機率主宰開始。你不是被機率決定命運的彩券。

讓自己的心像空氣流通的房間一樣，坦然接受世間的好壞，也勇敢提出對立的想法來挑戰現實。

反思自己不採納別人意見、逃避溝通的理由，原來是心底害怕失去自主權，所以無論我是否真的有仔細思考過外來的建議，起初都會抱有抗拒的感覺......

只要願意嘗試找到自己得心流所在，並且有意識去給予控制，心流出現得越頻繁，就會讓日子過得更合你心意。

整本書像蛇咬一樣在我身上留下一些難解的毒，雖不致命但你知道他就是在身體某個角落，提醒你我在這裡，我在你生命留下痕跡了。