點點滴滴的感動，匯聚的情緣，得之不易，雖相忘於江湖，做自己，各過各的生活，但想你的時候，就化成詩篇或文章，以分享生活、分享心情，維繫一份深情，卻不執著的心意。
之前，寫過的文章、情詩，將改寫後，收錄於真情無悔的出版專題裡，也會放入新的詩篇或文章，以成熟的心境，來保有這份真情，也是一份感恩。

真情無悔，幸福、信任與真誠

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健康與情感

分享成長的感動時刻，兩個人更深層的心意相通，那是無法言喻的心靈之愛。
去年，整個人都還受困在創傷中，一直走不出過去的陰影，經常被負面情緒所干擾。但自從有個人懂得了自己，便感到一種發自內在的力量，不斷在療癒我，讓我充滿勇氣，不逃避，面對自己的缺點，不再自責與懲罰自己。
罪惡感一直是我難以跨越的恐懼。

心裡話，成長的感動時刻

寫於2023年3月3日詩作<心靈深處，愛的擁抱>這首詩剛好可以印證，思念一個人可能導致身心疾病的真實情況。
《莊子》教我們如何用情，就是把自己的心從外在世界的追求，回到內在的心靈世界，專注在自己的生活，不要因為愛得太用力，而讓身心受到傷害。
這首詩寫於上個月，不懂得如何用情，受思念所苦，致嚴重失眠。

如何用情，情深似海，而不自傷

給遠方的心靈伴侶：
算算日子，相遇也快一年了吧！
最近，我才想起，在未遇見你之前，你已在我夢裡出現過兩次。
醒來，我都十分驚恐。
那時，我還有婚姻，我怎麼會夢見一個陌生男子呢？
如果不是前世緣，今生怎能入得了我的夢中，有此難得奇特的緣分。
第一次意識到你這個人，就是從一個訊息「蚯蚓」開始。

蚯蚓，是你我的媒人

我與他的相遇相知相惜，從「愛自己」開始，時空的距離、現實的阻隔，難以跨越，但一份深情放在心靈深處，用心交往。既然這段情緣是從「愛自己」開始，就把以前寫的「愛自己」的文章，重新發文或改寫，記錄在真情陪伴下，一路走來的心路歷程，及心靈成長的足跡。時時愛自己，做自己，成為一個心靈自由、自在逍遙的人。

真情無悔

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