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中年婦女致力恢復少女體態的勵志故事

過年期間被洗腦甄繯傳馬拉松+刑訴趕進度+出遊實在太忙，這幾天的飲食紀錄之後開工再補了。

想先聊聊在除夕那天又去健身房測了一次ACCUNIQ，​距離上次測量剛好半年多一點點，滿適合評估這段時間有氧又重訓，身體組成上有沒有一點點點的進步。

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忙翻阿忙翻阿忙翻阿忙翻阿這就是年底，有夠可怕的。
