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精選內容
早上靜心一下，帶著欣賞自己這樣的覺知看著鏡中的自己，不再專注於臉上的痘痘，或皺紋。彷彿可以看穿到自己的靈魂。
妳很棒，願意對自己所愛的人敞開，表示脆弱。
妳很棒，願意停下腳步看看天空，欣賞周遭的風景。
妳很棒，妳的作品可以療癒自己！
妳很棒，妳做的藍莓派宇宙無敵好吃！
妳很棒，妳超勇敢，努力想瞭解自
選擇西班牙文是希望未來有機會去哥斯大黎加long stay，截至今日剛好滿一個月，還記得一開始我都是用0.6倍的語速在學習句子，非常消耗腦部氧氣，常常學不到五分鐘，就必須休息半小時
https://www.instagram.com/faluhao/）
好的回到正題，不知道是我英文太破還是語意不明，聽完後教練C豎起大拇指說：Thailand,good！😹他再問What is your name?
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頌缽瑜伽療癒師 × 手作麻布袋。喜歡畫畫，藝術，老屋，咖啡，黑膠，躺地板。腳踏車露營也很喜歡。這裡紀錄子宮、骨盆疼痛的自我療癒之路等日常心情分享。