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在職場上，每個人或多或少都有機會擔任會議召集人的角色，可能你上司是專案負責人，他將邀請的會議事務指派給你，或是你本身就是會議召集人。對於工作經驗不多的菜鳥而言，當必須聯繫、召集一群職位比自己高，或是比自己資深的前輩參與會議，或多或少會有點壓力，光是寄封Email可能就要猶豫再三。這篇文章就是要針對這
年紀大了，身體機能難免退化，導致行動不便；行動不便，所以哪都不能去，所以煩躁，還要硬被加上中高齡者、銀髮族等稱呼，跟我們聊天好像只能聊保健、聊健康。偏偏兒子、女兒、孫子、孫女他們不懂這種煩，背地裡說著自己越來越固執，脾氣越來越差，家裡因此大小吵鬧不斷。這是年長者的心聲，也是許多家庭的日常。
核心肌群的鍛鍊很重要。
電子書閱讀器，又叫E-Reader、E-Ink、電子紙、電子墨，是一種為長時間閱讀者所設計的電子書載體。市面上常見的品牌有本土品牌讀墨(Readmoo)、亞馬遜(Amazon)的Kindle、日本樂天(Rakuten)的Kobo、中國的博閱及文石。
擁有者
搭載商業思維的資料科學家，工業設計系畢業，曾任職知名品牌行銷企劃。下班後寫機器學習模型，寫網站，也寫文章。興趣是把Side Project當成創業題目來玩，把人生當成遊戲破關。