Phiby Chen的沙龍
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精選內容
內容簡潔，搭配作者的手寫塗鴉，讀起來除了讓人覺得輕鬆有趣之外，書中提到的方法更能讓我們馬上去實踐，也是我覺得值得收藏一再翻閱的好書。
謝謝重點整理！讓我能很快速再複習一遍這本書的內容~~~
在科技進步與資訊爆炸的時代，我們太容易受到外界訊息和各種資訊而分心。資訊不斷湧入之際，注意力成為最珍貴的資產。這本書著重探討我們現在的工作模式如何，以及重新思考該如何優化；只有掌握好每一天，才能帶來真正重大的影響，進而達成自己所關注的目標！
科技安息日：養成定期把所有電子產品都關掉，就像靈魂重新設定，能讓我們重新開始。
有意識地使用科技：注意自己的身體，不要屏住呼吸。「螢幕呼吸中止症」是指坐在電腦、行動裝置或電視螢幕前時，多數人會屏住呼吸或呼吸的非常淺。坐在電腦前的姿勢經常彎腰駝背，使得呼吸更受到抑制。和行動裝置建立健康的關係，關鍵就在掌控自己的時間，投資自己的人生。
Garance透過分享自己一路以來的故事，從開始摸索到掌握風格的精髓，逐漸明白其實每個人所追求的目標都一樣：我們要感受愛，要覺得自己美麗精采，最重要的是希望在這世上找到一席之地。也希望能激勵讀者創造屬於自己的美麗意外，而且享受過程，這才是人生的真諦！
擁有者
期許自己透過閱讀，思考更多不同的觀點。