五臟藏五神
魂神意魄志
過多的情緒是五臟無法藏神的結果。
學員回饋：身體調好了，家庭成員相處氣氛變好了，自己心情愉悅，看世界也變成粉紅色的！
而精神疾患通常是五臟精氣極端虛耗的結果。
舉幾例上課對傷寒論條文的解說來說明，如何利用中醫來療癒情緒的問題。

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透過道家思想精華來理解中醫，找回中醫的初心。

理解中醫的沙龍

如何利用中醫來療癒情緒的問題

最近在研究“筋膜”，閱讀相關書籍
“鬆肩頸、解疼痛、通鼻病、救失眠，我有一「套」！：閉嘴咬一咬，調整筋膜自癒力”
“牙齒有毛病，身體一定有問題”
書中提出的觀察，口呼吸者，有鼻子過敏，睡眠呼吸中止症，牙周病，駝背、脊椎側彎等許多疾病，因此推論出“口呼吸是萬病的根源”的結論。

閱讀書評

口呼吸是萬病的根源

九〇年代的歐洲, 越來越多人摒棄食物, 過著環保健康的食氣生活.此現象引起導演彼得P.A.Straubinger的興趣, 他親訪食氣者們, 將ㄧ手經驗談連同操作方法, 送進醫院實驗室裡檢驗ㄧ番,企圖讓這個特異現象透明化. 彼得究竟會發現什麼始料未及的秘密?

觀點

電影戲劇

讀書誌

紀錄片：生命源於光

企圖以老莊思想為綱，中醫養生為目，透過綱舉目張，建構一份理解中醫的知識地圖。
 

<h2>《老莊志中醫》的發想</h2>
道家是中國諸子百家中重要的思想學派之一，也是九流十家之一，在春秋戰國時期以老子、莊子為代表。
漢代（公元前202年－公元220年）建立後，領導菁英都支持以道家思想治國，減少傜役、賦稅，使人民從秦朝苛政中得以休養生息，漢文帝、漢景帝奉行道家的黃老治術達到極致，歷史稱之為文景之治，「京師之錢累巨萬，貫朽而不可校。太倉之粟陳陳相因，充溢露積於外，至腐敗不可食。」國家富裕，百姓安樂。
其後，儒家學者董仲舒向漢武帝（公元前156年－公元87年）提倡「獨尊儒術」的政策，並被後世帝王採納。道家從此成為非主流思想，後來唐代（公元618年－公元907年）時於西域引入佛教，不少唐主開始信奉佛教，並把儒家學說，道家學說及佛教合併稱為「儒釋道」，道家的地位進一步減低，宋朝（公元960年－公元1279年）以後程朱理學、陸王心學興起，道家思想被混入理學，獨立的道家思想基本上已不復存在。
道家雖然並未被官方採納，但繼續在中國古代思想的發展中扮演重要角色。魏晉玄學，宋明理學都揉合了道家思想發展而成。佛教傳入中國後，也受到道家的影響，中國的禪宗在諸多方面都受到老莊的啟發。此外在修真學領域，透過薪火相傳仍能保留純正一脈，但影響之力已式微不復。
中醫起源於道家思想，透過歷代融合思想、知識、技術、藥物，海納百川成為龐然大物，直至清（公元1616年－公元1912年）末民初（公元1912年~）與現代西方醫學相遇，由於本體論的強烈不同，致使產生無法融合的中西醫學之別。
何謂中醫？ 是現代人遇到中醫這個龐大集合的必然疑問，因此一直是筆者研究中醫的問題意識，為此溯源逐本，企圖以老莊思想為綱，中醫養生為目，透過綱舉目張，建構一份理解中醫的知識地圖。
<h2>《老莊志中醫》的內容</h2>
"老莊思想"與"中醫"都不是容易理解的概念，如果落實在生活中，透過實踐與反思則較易領會體悟，希望能透過詮釋老莊思想來指導生活，利用中醫知識來利益人生。內容會以四個方向出發：
<ul>
 <li>觀點詮釋：介紹老莊思想與中醫觀點，除了筆者的想法外，也會提供參考文獻給讀者。</li>
 <li>知識建構：透過旁徵博引的解釋，陪伴讀者建立正確的知識儲備，可以知其然，更可以知其所以然。</li>
 <li>方法實作：介紹可以自行操作的實用養生技法，讓生活可以幸福的小技巧，也會分享面對中西醫文化差異下的自處之道。</li>
 <li>醫道見聞：揭露一般人的養生誤區、說說有趣的人事物、生活發現與特殊的體驗！</li>
</ul>
<h2>追蹤追起來、抖內滿滿來</h2>
<ul>
 <li>追蹤《老莊志中醫》，謝謝您感到有意思，願意持續關注</li>
 <li>訂閱《老莊志中醫》，太好了！謝謝您喜歡也願意給予實質的鼓勵</li>
</ul>
<h3>無論是追蹤或訂閱，我都衷心感謝您， 謝謝您這份溫暖的心意，把陽氣溫養進我的生活裏。</h3>

企圖以老莊思想為綱，中醫養生為目，透過綱舉目張，建構一份理解中醫的知識地圖。

道家是中國諸子百家中重要的思想學派之一，也是九流十家之一，在春秋戰國時期以老子、莊子為代表。

漢代（公元前202年－公元220年）建立後，領導菁英都支持以道家思想治國，減少傜役、賦稅，使人民從秦朝苛政中得以休養生息，漢文帝、漢景帝奉行道家的黃老治術達到極致，歷史稱之為文景之治，「京師之錢累巨萬，貫朽而不可校。太倉之粟陳陳相因，充溢露積於外，至腐敗不可食。」國家富裕，百姓安樂。

其後，儒家學者董仲舒向漢武帝（公元前156年－公元87年）提倡「獨尊儒術」的政策，並被後世帝王採納。道家從此成為非主流思想，後來唐代（公元618年－公元907年）時於西域引入佛教，不少唐主開始信奉佛教，並把儒家學說，道家學說及佛教合併稱為「儒釋道」，道家的地位進一步減低，宋朝（公元960年－公元1279年）以後程朱理學、陸王心學興起，道家思想被混入理學，獨立的道家思想基本上已不復存在。

道家雖然並未被官方採納，但繼續在中國古代思想的發展中扮演重要角色。魏晉玄學，宋明理學都揉合了道家思想發展而成。佛教傳入中國後，也受到道家的影響，中國的禪宗在諸多方面都受到老莊的啟發。此外在修真學領域，透過薪火相傳仍能保留純正一脈，但影響之力已式微不復。

中醫起源於道家思想，透過歷代融合思想、知識、技術、藥物，海納百川成為龐然大物，直至清（公元1616年－公元1912年）末民初（公元1912年~）與現代西方醫學相遇，由於本體論的強烈不同，致使產生無法融合的中西醫學之別。

何謂中醫？ 是現代人遇到中醫這個龐大集合的必然疑問，因此一直是筆者研究中醫的問題意識，為此溯源逐本，企圖以老莊思想為綱，中醫養生為目，透過綱舉目張，建構一份理解中醫的知識地圖。

"老莊思想"與"中醫"都不是容易理解的概念，如果落實在生活中，透過實踐與反思則較易領會體悟，希望能透過詮釋老莊思想來指導生活，利用中醫知識來利益人生。內容會以四個方向出發：

觀點詮釋：介紹老莊思想與中醫觀點，除了筆者的想法外，也會提供參考文獻給讀者。

知識建構：透過旁徵博引的解釋，陪伴讀者建立正確的知識儲備，可以知其然，更可以知其所以然。

方法實作：介紹可以自行操作的實用養生技法，讓生活可以幸福的小技巧，也會分享面對中西醫文化差異下的自處之道。

醫道見聞：揭露一般人的養生誤區、說說有趣的人事物、生活發現與特殊的體驗！

追蹤《老莊志中醫》，謝謝您感到有意思，願意持續關注

訂閱《老莊志中醫》，太好了！謝謝您喜歡也願意給予實質的鼓勵

無論是追蹤或訂閱，我都衷心感謝您， 謝謝您這份溫暖的心意，把陽氣溫養進我的生活裏。

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