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精選內容
智慧之語
摘自《羽蛇神講集》〈我之到來〉 和其他精選 （二集之一）
2020-12-23
摘要
《羽蛇神講集》是一個美麗的傳說，鼓舞了所有渴望靈性領悟的真理追求者。在本書中，我們跟隨傳說中的開悟大師，阿茲特克羽蛇神的旅程。 《我之到來》「『土拉之人民：我來非空談，如冬之落葉，風吹一掃空。此時我乃來，
健康生活
心—身—氣：溫碧謙醫師的放鬆運動（二集之二）
2020-11-28
用語：English
摘要
本二集系列節目專訪溫碧謙醫師，他創編了心—身—氣（ＭＢＣ）放鬆運動功法，廿五分鐘就可練完十個招式。呼吸吐納是打坐、氣功和瑜伽的基本技巧，在ＭＢＣ養生功法中極為重要。溫醫師從醫學角度解釋其原因。「
純素主義：高雅的生活方式
純素主廚雷娜示範菲律賓美食（二集之一）以茄子、豆腐和花生醬烹調純素牛尾湯
2020-07-05
用語：English
摘要
雷娜主廚在灣區有兩間受歡迎的純素菲律賓餐館，「大道上的尼克廚房」和「使命路上的尼克廚房」。在她多年的烹飪生涯裡，純素主廚雷娜為幾位市長閣下創造了許多菜
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