成為媽媽之後，我開始學習著成為自己，成為一個自己都會想要好好喜歡的自己！ 研究了阿德勒心理學、非暴力溝通、正念等等內容，實踐在自己的生活及教養之中，透過這些日常生活的紀錄，分享更多的幸福給大家！