Cathy So的沙龍
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Cathy So
2021/06/15
不只靠藥物降血壓治療！
醫生轉介我到 Harrison Medical Gym 鍛鍊體能，因為長期食藥血壓都不受控制。Harrison醫護透過評估及身體檢查，規劃出一系列適合我的耐力訓練以及負重訓練等肌力鍛練，穩定高血壓特別有成效。 運動是最有效的非藥物治療，運動可強化身體機能，減少中風及患上糖尿及心臟病風險，更可紓緩壓力
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降血壓方法
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降血壓運動
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醫動Harrison
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Cathy So
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