生處在資訊爆炸與快速獲得的時代，心理的照顧已是公開的課題，身為一個情緒多樣與想法王的自己，也有面臨腦袋空白與空洞的時刻，原來沒有情緒的感覺是這樣，那樣的無助與恐懼。

過去曾是護理師，現在也接受了心理諮商，分享在諮商房間裡的感受與過程，希望能一起鼓勵更多需要好好愛自己的人。