讓我們一起放鬆、沈浸在這個空間中，分享彼此生活中的心得及體悟，展開一趟深度的身心靈之旅，一同探索自我、學習成長、創造出美好的夢想生活～
精選內容
本文分享了作者對身心靈與自我探索的熱情，並介紹了Dr. Joe Dispenza的步行冥想活動。透過參與Walk for the World，作者體驗到冥想帶來的平靜與能量，並鼓勵讀者共同行動，改變自己與世界。文章也推薦了相關書籍，深入理解冥想與科學的連結。
擁有者
曾於非營利組織工作18年，專長於行銷、企業募款。喜愛看書、學習、瑜伽、旅遊。年輕時曾在紐約讀書、工作，這幾年也持續探索這個豐富多元的城市！對身心靈、自我成長領域有濃厚興趣，目前也投入時間在配音及文字創作中～期待可以在這裡與大家一起分享生活中的學習及體悟、透過自我探索、身心靈成長、開創美好的夢想生活！