飄來飄去隨風飛舞
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輕飄飄
2024/11/03
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飄來飄去隨風飛舞
五個我與我們的故事。
序章-我怎麼了? 「老闆,我想辭職!」 我深吸了一口氣,感覺胸口像是被巨石壓著,呼吸有些困難。我看著BOSS,語氣盡量保持平穩,但手心卻微微出汗。辦公室的空氣彷彿凝固,所有的聲音都模糊成背景,只有我的聲音在顫抖著響起。 我叫裴雍霖,今天我打算離開奮鬥十年的公司。
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焦慮
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身體
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和平
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輕飄飄
2024/11/03
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飄來飄去隨風飛舞
五個我們與我的故事-1/1
第一節:黑暗 抬頭看著天空,天色漸漸地暗了下來。冬天的白日依然那麼短暫,空氣中彷彿帶著刺骨的寒冷,周圍的一切都籠罩在一層淡淡的霧氣中。街燈的光線顯得昏黃無力,映照著逐漸稀少的行人影子。有時候我會有那麼一種錯覺——黑暗的世界是不是更適合我。 「主管,沒有其他事情我就下班了。」 「
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輕飄飄
2024/11/06
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飄來飄去隨風飛舞
精神內耗——心靈的感冒,該如何療癒自己?
你知道嗎,精神內耗,是我們的心靈在向我們求救的警訊。就像感冒一樣,身體用症狀來傳達身體受到病菌感染,免疫系統正在努力抵抗。所以,我們會希望能讓身體休息,讓免疫系統有機會清除病菌。而當精神內耗出現時,則是心靈受到了刺激與壓力,因而陷入反覆的“情緒重播”。特別是在夜深人靜時,黑暗的視野、寂
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內耗
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輕飄飄
輕飄飄,是我希望內心得到的感受,所以追尋心靈上的輕鬆自在與灑脫。文字的魅力,言語的力量,或許能為你我帶來不一樣的天空,照亮心世界裡的角落。
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