心亭說心理
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歡迎來到 「心亭導引」 — 這裡是心靈的港灣,也是你啟程尋找內在智慧與生涯方向的起點。我們相信,每個人心中都擁有一處靜謐的「心亭」,等待著被發現、被滋養,並引領你穿越迷霧,找到屬於自己的明燈。
精選內容
心亭導引
2025/02/19
發展型創傷:你可能不知道的內在傷痕與療癒之路
你知道嗎?或許我們每個人身上都可能帶著些許「心理創傷」 心理創傷?聽起來似乎有點嚴重誒……可是你可能會想,「我不就是偶爾莫名其妙地難過、對某些事情特別敏感,或者突然生氣嗎?」其實,這些看似日常的情緒波動,有時候可能正隱藏著我們成長過程中的微妙創傷。
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心亭導引
我是心亭,《MPST:現代心理生存理論》的心理學元理論構建者,我擅長從多角度(心理、人格、精神及行為)剖析個體內在,並運用心理治療與引導方法協助人們理解自我、釋放情緒、促進成長。
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