嗨，我是大妍。

42歲那年，我決定重新出發。 不是因為突然想考證照、也不是哪根筋不對， 而是我發現——在這個AI時代，不懂一點科技，好像會被世界拋下。

但老實說，我不是工程師，也不會寫程式。

一開始面對那些新工具，我一樣焦慮、卡關、懷疑自己。 直到我發現，其實AI不是高冷的怪物，它也可以是很溫柔的夥伴。

於是我開始用自己的方式，把AI學習、生活應用、職場轉型和心靈療癒結合在一起。

我想讓所有剛起步的人知道： 學AI不用很厲害才開始，只要願意開始，你就會越來越厲害。

這裡的文字，寫給正在焦慮、正在轉型、也正在尋找方向的你。

我用最真實的體驗、最口語的方式，陪你一起從零開始， 一起把「看不懂的AI」變成「生活裡最好用的朋友」。

💬 一起學會用AI過好生活，

拾起生活的線索，重新編織屬於你的金色篇章。