台大哲學系畢，因運動傷害而接觸瑜珈，2012年完成昆達里尼瑜伽師訓，多次在國際瑜伽節、瑜伽培訓擔任口譯，尤在呼吸法中獲益良多。2022年起先後前往中國大陸、馬來西亞完成四場東尼整復訓練培訓（通過自力訓練來復正結構的技術），始從更根本處解除舊傷影響，並持續學習、幫助他人改善運動受限、疼痛、體態等困擾。