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皮膚保養專科
2025/03/06
肚皮鬆弛怎麼辦?6大運動+按摩5步驟速改善!產後瘦肚子必看
《皮膚保養專科》為你提供完整的肚皮保養指南!解析肚皮鬆弛的5大原因、3種改善鬆弛的快速方法,讓你在家就能恢復平坦、緊緻的小腹。肚皮鬆弛常見於產後女性,5種主要原因,腹部肌肉與皮膚過度擴張:懷孕期間子宮增大,導致腹部肌肉和皮膚被迫擴張,損傷彈性纖維和膠原蛋白,產後難以恢復,形成鬆弛現象。
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