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“就算不是真心，只是假裝親切，也會真的變親切”
溫暖好書分享：不便利的便利店
作者：金浩然
翻譯：陳品芳
出版：寂寞出版社
網路購物的發達與便利，店到店取貨，外送平台，外加飲食調整已經很少沒有踏入早餐店，已經很久沒有那種熟識的店家，也沒有過往那句今天一樣嗎的問候，會不會更多
“就算不是真心，只是假裝親切，也會真的變親切”
溫暖好書分享：不便利的便利店
作者：金浩然
翻譯：陳品芳
出版：寂寞出版社
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“蛤蟆很善良，但我可不想被婚姻的枷鎖束縛。”
有趣好書分享：河岸風景
作者：Kij Johnson
翻譯：林婉婷
三采文化出版
當年經典的柳林風聲，由作者嘗試寫下續篇，同樣的是原著小說的四個角色(如果忘記了，可以去找一下柳林風聲的心得)，不一樣的是多了兩個女性角色：兔子與鼴
“蛤蟆很善良，但我可不想被婚姻的枷鎖束縛。”
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作者：Kij Johnson
翻譯：林婉婷
三采文化出版
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“把心思放在自己身上，不一定會讓人變得自私。專注在自己身上，能量就會增加，不會減少。那股能量能夠轉變世界。”
好書分享：從低谷突破
Lessons for living.
作者：菲爾．史塔茲 Phil Stutz
翻譯：姚怡平
三采文化出版
現代人有各式各樣的壓力來源，雖
“把心思放在自己身上，不一定會讓人變得自私。專注在自己身上，能量就會增加，不會減少。那股能量能夠轉變世界。”
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Lessons for living.
作者：菲爾．史塔茲 Phil Stutz
翻譯：姚怡平
三采文化出版
現代人有各式各樣的壓力來源，雖
“必須發自內心地去實行，才能生效”
經典好書：卡內基說話之道
作者：戴爾‧卡內基
翻譯：亦言
好人出版
這本書的副標題是：如何贏取友誼與影響他人，然後再開頭的如何利用本書的九項建議就也提到：我希望閱讀這本書的人，不用各種方式去欺騙他人。在這本書裡，我要告訴人們的只是一種全新
“必須發自內心地去實行，才能生效”
經典好書：卡內基說話之道
作者：戴爾‧卡內基
翻譯：亦言
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“人際關係上，最重要的事情莫過於「不否定對方」。這個方法相當簡單，卻比讚美、肯定或責罵的效果好上數倍，可以顯著改善人際關係。”
好書分享：不否定的練習
作者：林健太郎
翻譯：沈俊傑
先覺出版
你周遭有那樣的同事或朋友，總愛用：不是啊，做爲對話的發語詞，即便後面說的內容確實有
“人際關係上，最重要的事情莫過於「不否定對方」。這個方法相當簡單，卻比讚美、肯定或責罵的效果好上數倍，可以顯著改善人際關係。”
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先覺出版
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“生命中的每一段溝通，都是「父母自我」、「成人自我」與「兒童自我」之間的交互作用。”
好書分享：溝通分析心理學經典 1: 人間遊戲
作者：艾瑞克．伯恩
翻譯：劉玎
小樹文化出版
源自於先前看的一本暢銷書：蛤蟆先生去看心理師裡所提到，然後衍伸去查才知道有這麼樣的一本書，早在五
“生命中的每一段溝通，都是「父母自我」、「成人自我」與「兒童自我」之間的交互作用。”
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作者：艾瑞克．伯恩
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“每個人要負責的是自己的期望，而不是去實現或滿足任何人的期望。”
好書分享：療癒內疚
作者：臨床心理師洪培芸
親子天下出版
我們多少都曾經感到內疚，可能是想做的是沒有去做，或是做得不夠，又或是知道不應該做的事情，不小心做了。這些感受也許他人知道，但可能更多的成為了埋藏在自己心
“每個人要負責的是自己的期望，而不是去實現或滿足任何人的期望。”
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作者：臨床心理師洪培芸
親子天下出版
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“你沒有放棄你自己。這是最重要的。”
好書分享：羞辱創傷-最日常，卻最椎心的痛楚
作者：周慕姿
寶瓶文化出版
在我這個世代的成長過程，老師的打罵教育是很常見的，家長多少也會有一些，但認真說來，自己其實相對來說幾乎沒有真的被打過幾次，但多少在那樣的環境之中，自己也習慣於某種透過
“你沒有放棄你自己。這是最重要的。”
好書分享：羞辱創傷-最日常，卻最椎心的痛楚
作者：周慕姿
寶瓶文化出版
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“書能改變生活嗎?書能改變世界嗎?在孤獨中、在差異中，書如何幫助我們與彼此產生連結呢?目前我的答案是這樣的：書能夠創造一個世界，由強大的人際連結維繫，人人共享。”
好書分享：陪你讀下去(2024作者序版)
-監獄裡的閱讀課，開啟探求公義的文學之旅
作者：郭怡慧(Michelle Kuo)
“書能改變生活嗎?書能改變世界嗎?在孤獨中、在差異中，書如何幫助我們與彼此產生連結呢?目前我的答案是這樣的：書能夠創造一個世界，由強大的人際連結維繫，人人共享。”
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-監獄裡的閱讀課，開啟探求公義的文學之旅
作者：郭怡慧(Michelle Kuo)
“這群沒有良心的人，在人口比例上屬於少數。但是病態人格者卻也是絕佳的比較對象，讓我們重新省思人類為什麼有良心，而良心又是為何而存在。”
好書分享：病態人格
作者：中野信子
翻譯：謝承翰
究竟出版
你身邊一定有這樣的人：
外表談吐極富魅力
自帶「扭曲現實的氣場」
習慣說
“這群沒有良心的人，在人口比例上屬於少數。但是病態人格者卻也是絕佳的比較對象，讓我們重新省思人類為什麼有良心，而良心又是為何而存在。”
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默默做事，也要懂說話；善用表達，展現高價值!
好書分享：一聽就懂的邏輯表達力
作者：宋曉陽
采實文化出版
這是一本來自卡姊粉專(出色溝通力教練 莊舒涵-卡姊粉絲團)的活動贈書，小編還很暖心的寫了張手寫小卡。也是一本很實用的溝通表達好書，用了五個章節，26個內容，從表達前準備，
默默做事，也要懂說話；善用表達，展現高價值!
好書分享：一聽就懂的邏輯表達力
作者：宋曉陽
采實文化出版
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“大部分的人高估自己在一年內所能做到的事，而低估了自己在二、三十年所能做到的。-Tony Robbins “
好書分享：用NLP改寫你的每一天
作者：唐道德
商周出版
我對NLP過去沒有認識，看了書之後也還沒延伸閱讀，不過倒是有兩個大的面相作切入與分享：
如果電腦有程式語言
“大部分的人高估自己在一年內所能做到的事，而低估了自己在二、三十年所能做到的。-Tony Robbins “
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人脈的目的是利他。從利己到利他，找到自己存在的價值，成為更好的人。-吳家德老師。
好書分享：不是我人脈廣，只是我對人好
作者：吳家德
麥田出版
家徳老師，一位我很常聽到的老師，偶然也曾一起上過一些課程，無盡的熱情大概是我對老師的第一印象，後來有緣聽到家徳老師上福哥的podcast，才認知到
人脈的目的是利他。從利己到利他，找到自己存在的價值，成為更好的人。-吳家德老師。
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“每個人生下來都是王子，卻被父母變成青蛙。心理治療的目的，就是讓青蛙再變回王子。”-Eric Berne
蛤蟆先生去看心理師
作者：Robert de Board，翻譯：張美惠
三采文化出版
接續上一本書，接著來看這本書囉，透過蛤蟆先生的10次諮商，窺視了心理諮商的部分面貌，見證一個人怎麼經歷改變，
“每個人生下來都是王子，卻被父母變成青蛙。心理治療的目的，就是讓青蛙再變回王子。”-Eric Berne
蛤蟆先生去看心理師
作者：Robert de Board，翻譯：張美惠
三采文化出版
接續上一本書，接著來看這本書囉，透過蛤蟆先生的10次諮商，窺視了心理諮商的部分面貌，見證一個人怎麼經歷改變，
今天來看本輕鬆一點的童書吧-柳林風聲(The Wind in the Willows)
作者：Kenneth Grahame
郭漁改寫，Dinner Illustration繪
三采文化出版
#童書角度
這是一本關於四隻動物的冒險故事，每隻動物都有他鮮明的特色，總共十個章節，原始也是作者把講述給孩子
今天來看本輕鬆一點的童書吧-柳林風聲(The Wind in the Willows)
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三采文化出版
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靈魂是否存在?怎麼存在?用文字來找一找吧
星星的孩子
作者：陳銘堯
釀出版
再一次的又是楊醫師的贈書，這次來讀詩!
靈魂是否存在?人的存在是宿命嗎?會如同時間管理局一樣，有個人控制著，如果有一些時間平性線出現之時，就會有人出來做個”導正”?
#生之謎
這一個哲學的議題與討論的架構並非我所擅長，不過倒
靈魂是否存在?怎麼存在?用文字來找一找吧
星星的孩子
作者：陳銘堯
釀出版
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透過小說與影集的角色讓我們投入另外一個平行時空，面對文字又比影集多了一些想像，透過導讀讓我們用不同的角度看待這些經典的小說。
唐諾推理小說導讀I
作者：唐諾
INK印刻出版
看這本書之前，我還真的不認識馬修史卡德這個系列的小說，不過透由導讀之後，或許是一套值得找時間來嗑一下的推理小說。雖然不曾看過一
透過小說與影集的角色讓我們投入另外一個平行時空，面對文字又比影集多了一些想像，透過導讀讓我們用不同的角度看待這些經典的小說。
唐諾推理小說導讀I
作者：唐諾
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看這本書之前，我還真的不認識馬修史卡德這個系列的小說，不過透由導讀之後，或許是一套值得找時間來嗑一下的推理小說。雖然不曾看過一
別把在職場中燃燒殆盡的自己留給最親近的家人！
溝通職場好書：拒絕職場情緒耗竭
作者：張敏敏 老師
天下雜誌出版
職場是多數人一天中醒著待最長時間的地方，面對主管，同事或部屬的相處時間通常遠大於家人。但我們卻常常在工作中浩竭心力然候帶著許多情緒回到家中，帶給家人甚至把自己悶壞！溝通絕對是個有方法跟技巧
別把在職場中燃燒殆盡的自己留給最親近的家人！
溝通職場好書：拒絕職場情緒耗竭
作者：張敏敏 老師
天下雜誌出版
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優雅來自於餘裕及內在富足，內在富足可以累積，餘裕來自於選擇，但優雅會是種態度！
好書大推分享：剛剛好的優雅
作者：林志玲
遠流出版
四個章節40篇故事，看著志玲姊姊的優雅與溫暖，是可以從文字滿溢出來的。或許公眾人物被訓練的要在鎂光燈前刻意展現，但志玲姊姊給的人設似乎沒有落差，也或許這就是我們所敬仰的
優雅來自於餘裕及內在富足，內在富足可以累積，餘裕來自於選擇，但優雅會是種態度！
好書大推分享：剛剛好的優雅
作者：林志玲
遠流出版
四個章節40篇故事，看著志玲姊姊的優雅與溫暖，是可以從文字滿溢出來的。或許公眾人物被訓練的要在鎂光燈前刻意展現，但志玲姊姊給的人設似乎沒有落差，也或許這就是我們所敬仰的
“就算不是真心，只是假裝親切，也會真的變親切”
溫暖好書分享：不便利的便利店
作者：金浩然
翻譯：陳品芳
出版：寂寞出版社
網路購物的發達與便利，店到店取貨，外送平台，外加飲食調整已經很少沒有踏入早餐店，已經很久沒有那種熟識的店家，也沒有過往那句今天一樣嗎的問候，會不會更多
“就算不是真心，只是假裝親切，也會真的變親切”
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“蛤蟆很善良，但我可不想被婚姻的枷鎖束縛。”
有趣好書分享：河岸風景
作者：Kij Johnson
翻譯：林婉婷
三采文化出版
當年經典的柳林風聲，由作者嘗試寫下續篇，同樣的是原著小說的四個角色(如果忘記了，可以去找一下柳林風聲的心得)，不一樣的是多了兩個女性角色：兔子與鼴
“蛤蟆很善良，但我可不想被婚姻的枷鎖束縛。”
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當年經典的柳林風聲，由作者嘗試寫下續篇，同樣的是原著小說的四個角色(如果忘記了，可以去找一下柳林風聲的心得)，不一樣的是多了兩個女性角色：兔子與鼴
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Lessons for living.
作者：菲爾．史塔茲 Phil Stutz
翻譯：姚怡平
三采文化出版
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作者：菲爾．史塔茲 Phil Stutz
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三采文化出版
現代人有各式各樣的壓力來源，雖
“必須發自內心地去實行，才能生效”
經典好書：卡內基說話之道
作者：戴爾‧卡內基
翻譯：亦言
好人出版
這本書的副標題是：如何贏取友誼與影響他人，然後再開頭的如何利用本書的九項建議就也提到：我希望閱讀這本書的人，不用各種方式去欺騙他人。在這本書裡，我要告訴人們的只是一種全新
“必須發自內心地去實行，才能生效”
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作者：戴爾‧卡內基
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作者：林健太郎
翻譯：沈俊傑
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“生命中的每一段溝通，都是「父母自我」、「成人自我」與「兒童自我」之間的交互作用。”
好書分享：溝通分析心理學經典 1: 人間遊戲
作者：艾瑞克．伯恩
翻譯：劉玎
小樹文化出版
源自於先前看的一本暢銷書：蛤蟆先生去看心理師裡所提到，然後衍伸去查才知道有這麼樣的一本書，早在五
“生命中的每一段溝通，都是「父母自我」、「成人自我」與「兒童自我」之間的交互作用。”
好書分享：溝通分析心理學經典 1: 人間遊戲
作者：艾瑞克．伯恩
翻譯：劉玎
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源自於先前看的一本暢銷書：蛤蟆先生去看心理師裡所提到，然後衍伸去查才知道有這麼樣的一本書，早在五
“每個人要負責的是自己的期望，而不是去實現或滿足任何人的期望。”
好書分享：療癒內疚
作者：臨床心理師洪培芸
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我們多少都曾經感到內疚，可能是想做的是沒有去做，或是做得不夠，又或是知道不應該做的事情，不小心做了。這些感受也許他人知道，但可能更多的成為了埋藏在自己心
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我們多少都曾經感到內疚，可能是想做的是沒有去做，或是做得不夠，又或是知道不應該做的事情，不小心做了。這些感受也許他人知道，但可能更多的成為了埋藏在自己心
“你沒有放棄你自己。這是最重要的。”
好書分享：羞辱創傷-最日常，卻最椎心的痛楚
作者：周慕姿
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在我這個世代的成長過程，老師的打罵教育是很常見的，家長多少也會有一些，但認真說來，自己其實相對來說幾乎沒有真的被打過幾次，但多少在那樣的環境之中，自己也習慣於某種透過
“你沒有放棄你自己。這是最重要的。”
好書分享：羞辱創傷-最日常，卻最椎心的痛楚
作者：周慕姿
寶瓶文化出版
在我這個世代的成長過程，老師的打罵教育是很常見的，家長多少也會有一些，但認真說來，自己其實相對來說幾乎沒有真的被打過幾次，但多少在那樣的環境之中，自己也習慣於某種透過
“書能改變生活嗎?書能改變世界嗎?在孤獨中、在差異中，書如何幫助我們與彼此產生連結呢?目前我的答案是這樣的：書能夠創造一個世界，由強大的人際連結維繫，人人共享。”
好書分享：陪你讀下去(2024作者序版)
-監獄裡的閱讀課，開啟探求公義的文學之旅
作者：郭怡慧(Michelle Kuo)
“書能改變生活嗎?書能改變世界嗎?在孤獨中、在差異中，書如何幫助我們與彼此產生連結呢?目前我的答案是這樣的：書能夠創造一個世界，由強大的人際連結維繫，人人共享。”
好書分享：陪你讀下去(2024作者序版)
-監獄裡的閱讀課，開啟探求公義的文學之旅
作者：郭怡慧(Michelle Kuo)
“這群沒有良心的人，在人口比例上屬於少數。但是病態人格者卻也是絕佳的比較對象，讓我們重新省思人類為什麼有良心，而良心又是為何而存在。”
好書分享：病態人格
作者：中野信子
翻譯：謝承翰
究竟出版
你身邊一定有這樣的人：
外表談吐極富魅力
自帶「扭曲現實的氣場」
習慣說
“這群沒有良心的人，在人口比例上屬於少數。但是病態人格者卻也是絕佳的比較對象，讓我們重新省思人類為什麼有良心，而良心又是為何而存在。”
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作者：中野信子
翻譯：謝承翰
究竟出版
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外表談吐極富魅力
自帶「扭曲現實的氣場」
習慣說
默默做事，也要懂說話；善用表達，展現高價值!
好書分享：一聽就懂的邏輯表達力
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采實文化出版
這是一本來自卡姊粉專(出色溝通力教練 莊舒涵-卡姊粉絲團)的活動贈書，小編還很暖心的寫了張手寫小卡。也是一本很實用的溝通表達好書，用了五個章節，26個內容，從表達前準備，
默默做事，也要懂說話；善用表達，展現高價值!
好書分享：一聽就懂的邏輯表達力
作者：宋曉陽
采實文化出版
這是一本來自卡姊粉專(出色溝通力教練 莊舒涵-卡姊粉絲團)的活動贈書，小編還很暖心的寫了張手寫小卡。也是一本很實用的溝通表達好書，用了五個章節，26個內容，從表達前準備，
“大部分的人高估自己在一年內所能做到的事，而低估了自己在二、三十年所能做到的。-Tony Robbins “
好書分享：用NLP改寫你的每一天
作者：唐道德
商周出版
我對NLP過去沒有認識，看了書之後也還沒延伸閱讀，不過倒是有兩個大的面相作切入與分享：
如果電腦有程式語言
“大部分的人高估自己在一年內所能做到的事，而低估了自己在二、三十年所能做到的。-Tony Robbins “
好書分享：用NLP改寫你的每一天
作者：唐道德
商周出版
我對NLP過去沒有認識，看了書之後也還沒延伸閱讀，不過倒是有兩個大的面相作切入與分享：
如果電腦有程式語言
人脈的目的是利他。從利己到利他，找到自己存在的價值，成為更好的人。-吳家德老師。
好書分享：不是我人脈廣，只是我對人好
作者：吳家德
麥田出版
家徳老師，一位我很常聽到的老師，偶然也曾一起上過一些課程，無盡的熱情大概是我對老師的第一印象，後來有緣聽到家徳老師上福哥的podcast，才認知到
人脈的目的是利他。從利己到利他，找到自己存在的價值，成為更好的人。-吳家德老師。
好書分享：不是我人脈廣，只是我對人好
作者：吳家德
麥田出版
家徳老師，一位我很常聽到的老師，偶然也曾一起上過一些課程，無盡的熱情大概是我對老師的第一印象，後來有緣聽到家徳老師上福哥的podcast，才認知到
“每個人生下來都是王子，卻被父母變成青蛙。心理治療的目的，就是讓青蛙再變回王子。”-Eric Berne
蛤蟆先生去看心理師
作者：Robert de Board，翻譯：張美惠
三采文化出版
接續上一本書，接著來看這本書囉，透過蛤蟆先生的10次諮商，窺視了心理諮商的部分面貌，見證一個人怎麼經歷改變，
“每個人生下來都是王子，卻被父母變成青蛙。心理治療的目的，就是讓青蛙再變回王子。”-Eric Berne
蛤蟆先生去看心理師
作者：Robert de Board，翻譯：張美惠
三采文化出版
接續上一本書，接著來看這本書囉，透過蛤蟆先生的10次諮商，窺視了心理諮商的部分面貌，見證一個人怎麼經歷改變，
今天來看本輕鬆一點的童書吧-柳林風聲(The Wind in the Willows)
作者：Kenneth Grahame
郭漁改寫，Dinner Illustration繪
三采文化出版
#童書角度
這是一本關於四隻動物的冒險故事，每隻動物都有他鮮明的特色，總共十個章節，原始也是作者把講述給孩子
今天來看本輕鬆一點的童書吧-柳林風聲(The Wind in the Willows)
作者：Kenneth Grahame
郭漁改寫，Dinner Illustration繪
三采文化出版
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這是一本關於四隻動物的冒險故事，每隻動物都有他鮮明的特色，總共十個章節，原始也是作者把講述給孩子
靈魂是否存在?怎麼存在?用文字來找一找吧
星星的孩子
作者：陳銘堯
釀出版
再一次的又是楊醫師的贈書，這次來讀詩!
靈魂是否存在?人的存在是宿命嗎?會如同時間管理局一樣，有個人控制著，如果有一些時間平性線出現之時，就會有人出來做個”導正”?
#生之謎
這一個哲學的議題與討論的架構並非我所擅長，不過倒
靈魂是否存在?怎麼存在?用文字來找一找吧
星星的孩子
作者：陳銘堯
釀出版
再一次的又是楊醫師的贈書，這次來讀詩!
靈魂是否存在?人的存在是宿命嗎?會如同時間管理局一樣，有個人控制著，如果有一些時間平性線出現之時，就會有人出來做個”導正”?
#生之謎
這一個哲學的議題與討論的架構並非我所擅長，不過倒
透過小說與影集的角色讓我們投入另外一個平行時空，面對文字又比影集多了一些想像，透過導讀讓我們用不同的角度看待這些經典的小說。
唐諾推理小說導讀I
作者：唐諾
INK印刻出版
看這本書之前，我還真的不認識馬修史卡德這個系列的小說，不過透由導讀之後，或許是一套值得找時間來嗑一下的推理小說。雖然不曾看過一
透過小說與影集的角色讓我們投入另外一個平行時空，面對文字又比影集多了一些想像，透過導讀讓我們用不同的角度看待這些經典的小說。
唐諾推理小說導讀I
作者：唐諾
INK印刻出版
看這本書之前，我還真的不認識馬修史卡德這個系列的小說，不過透由導讀之後，或許是一套值得找時間來嗑一下的推理小說。雖然不曾看過一
別把在職場中燃燒殆盡的自己留給最親近的家人！
溝通職場好書：拒絕職場情緒耗竭
作者：張敏敏 老師
天下雜誌出版
職場是多數人一天中醒著待最長時間的地方，面對主管，同事或部屬的相處時間通常遠大於家人。但我們卻常常在工作中浩竭心力然候帶著許多情緒回到家中，帶給家人甚至把自己悶壞！溝通絕對是個有方法跟技巧
別把在職場中燃燒殆盡的自己留給最親近的家人！
溝通職場好書：拒絕職場情緒耗竭
作者：張敏敏 老師
天下雜誌出版
職場是多數人一天中醒著待最長時間的地方，面對主管，同事或部屬的相處時間通常遠大於家人。但我們卻常常在工作中浩竭心力然候帶著許多情緒回到家中，帶給家人甚至把自己悶壞！溝通絕對是個有方法跟技巧
優雅來自於餘裕及內在富足，內在富足可以累積，餘裕來自於選擇，但優雅會是種態度！
好書大推分享：剛剛好的優雅
作者：林志玲
遠流出版
四個章節40篇故事，看著志玲姊姊的優雅與溫暖，是可以從文字滿溢出來的。或許公眾人物被訓練的要在鎂光燈前刻意展現，但志玲姊姊給的人設似乎沒有落差，也或許這就是我們所敬仰的
優雅來自於餘裕及內在富足，內在富足可以累積，餘裕來自於選擇，但優雅會是種態度！
好書大推分享：剛剛好的優雅
作者：林志玲
遠流出版
四個章節40篇故事，看著志玲姊姊的優雅與溫暖，是可以從文字滿溢出來的。或許公眾人物被訓練的要在鎂光燈前刻意展現，但志玲姊姊給的人設似乎沒有落差，也或許這就是我們所敬仰的