<blockquote class="lexical__quote" dir="ltr">一旦我們將土地無限細分，意圖把自然隔絕於住家之外，生活空間就會逐漸趨於封閉。伴隨著這點，我們這個民族的精神結構，毫無疑問地起了變化。</blockquote><blockquote class="lexical__quote" dir="ltr">儘管如此，在我們心中，依然對有走廊的生活以及擁有庭園可以眺望的舒坦日子滿懷憧憬。</blockquote>&nbsp;——宮崎駿《&nbsp;龍貓的家》 <div class="lexical__image center"><div class="lexical__imageWrapper"><img src="https://resize-image.vocus.cc/resize?norotation=true&amp;quality=80&amp;url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2F9079f3c0-12b2-44e1-8e23-4db578ee9528.jpg&amp;width=740&amp;sign=AJ4ofijEf1bPK-IPVp6MT9ft1gL01r5w015PcQBCwnw" fetchpriority="high" data-src="https://resize-image.vocus.cc/resize?norotation=true&amp;quality=80&amp;url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2F9079f3c0-12b2-44e1-8e23-4db578ee9528.jpg&amp;width=740&amp;sign=AJ4ofijEf1bPK-IPVp6MT9ft1gL01r5w015PcQBCwnw" data-loaded="true" data-original-src="https://images.vocus.cc/9079f3c0-12b2-44e1-8e23-4db578ee9528.jpg" data-lowquality="false" data-width="1920" data-height="1038" data-retry="0" onerror="Number(this.dataset.retry) > 4 ? this.src='/static/default-error-img.svg': (() => {this.src=this.dataset.originalSrc; this.dataset.retry = Number(this.dataset.retry)+1;})()" data-istopthreeimage="true" alt="raw-image"></div><div></div></div> 2023年11月初，被醫生診斷為憂鬱症。於是我開始吃藥、做心理諮商，踏上治療憂鬱症的路。對我來說，憂鬱症的治療就像是我的大腦在經過一陣超高速旋轉後，啞然而止。就像有些電器的過熱保護機制，為了防止電器過熱而燒毀會強制關機一樣，我的大腦也為了避免無法挽回的傷害而選擇了關機。而治療的過程就像等待機器降溫後再重新開機。 需要時間。 〈曾經我也想過一了百了〉是日本歌手中島美嘉近年廣為人知的一首歌，大約一兩年前吧，當時的我聽到這首歌，只覺得音樂旋律很動人，中島美嘉演唱的很慷慨激昂，是一首好聽的歌。現在的我，只要一看到這首歌的歌詞就會哭。因為歌詞精確描繪出我極度悲傷時的心情。 <blockquote class="lexical__special-quote">僕が死のうと思ったのは（曾經我也想過一了百了）
冷たい人と言われたから（是因為被冷言冷語所傷）
•
愛されたいと泣いているのは（為了想要被愛而哭泣）　
人の温もりを知ってしまったから（是因為了解人的溫暖）
•
死ぬことばかり考えてしまうのは（整個腦中只想著一了百了）　
きっと生きる事に真面目すぎるから（一定是因為對於活著這件事太過認真了）</blockquote> <div class="lexical__youtube"><iframe data-lexical-youtube="QL3T2Nzcqcs" width="600" height="340" src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/QL3T2Nzcqcs" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="true" title="YouTube video"></iframe></div> 看著這首歌的歌詞，我覺得我的悲傷被作詞者充分理解了，並在歌詞的最後被提醒要繼續活下去的理由。<blockquote class="lexical__special-quote">あなたのような人が生まれた（像你這樣的人存在這世界上 ）　
世界を少し好きになったよ（讓我稍微的對這世界感到喜歡）
•
あなたのような人が生きてる（像你這樣的人存在這世界上）　
世界に少し期待するよ（讓我稍微的對這世界有了期待）
 </blockquote>據說創作這首歌的作者秋田弘曾表示，這首歌的歌詞含義為：「為了描寫濃烈的希望，必須先描寫深層的黑暗。」對我而言，現在就像是摸著伸手不見五指的黑暗隧道牆壁，沿著牆面緩緩前行著。試著為了我所愛的人們活著，期望看到明亮的隧道出口，並走出隧道的那時候。

一旦我們將土地無限細分，意圖把自然隔絕於住家之外，生活空間就會逐漸趨於封閉。伴隨著這點，我們這個民族的精神結構，毫無疑問地起了變化。

儘管如此，在我們心中，依然對有走廊的生活以及擁有庭園可以眺望的舒坦日子滿懷憧憬。

2023年11月初，被醫生診斷為憂鬱症。於是我開始吃藥、做心理諮商，踏上治療憂鬱症的路。

對我來說，憂鬱症的治療就像是我的大腦在經過一陣超高速旋轉後，啞然而止。就像有些電器的過熱保護機制，為了防止電器過熱而燒毀會強制關機一樣，我的大腦也為了避免無法挽回的傷害而選擇了關機。而治療的過程就像等待機器降溫後再重新開機。

〈曾經我也想過一了百了〉是日本歌手中島美嘉近年廣為人知的一首歌，大約一兩年前吧，當時的我聽到這首歌，只覺得音樂旋律很動人，中島美嘉演唱的很慷慨激昂，是一首好聽的歌。現在的我，只要一看到這首歌的歌詞就會哭。因為歌詞精確描繪出我極度悲傷時的心情。

僕が死のうと思ったのは（曾經我也想過一了百了）
冷たい人と言われたから（是因為被冷言冷語所傷）
•
愛されたいと泣いているのは（為了想要被愛而哭泣）　
人の温もりを知ってしまったから（是因為了解人的溫暖）
•
死ぬことばかり考えてしまうのは（整個腦中只想著一了百了）　
きっと生きる事に真面目すぎるから（一定是因為對於活著這件事太過認真了）

看著這首歌的歌詞，我覺得我的悲傷被作詞者充分理解了，並在歌詞的最後被提醒要繼續活下去的理由。

あなたのような人が生まれた（像你這樣的人存在這世界上 ）　
世界を少し好きになったよ（讓我稍微的對這世界感到喜歡）
•
あなたのような人が生きてる（像你這樣的人存在這世界上）　
世界に少し期待するよ（讓我稍微的對這世界有了期待）
 

據說創作這首歌的作者秋田弘曾表示，這首歌的歌詞含義為：「為了描寫濃烈的希望，必須先描寫深層的黑暗。」

對我而言，現在就像是摸著伸手不見五指的黑暗隧道牆壁，沿著牆面緩緩前行著。試著為了我所愛的人們活著，期望看到明亮的隧道出口，並走出隧道的那時候。

萬事起頭難

給自己看，也不介意給別人看的東東。


五月麗莎的哇啦哇啦