自由的靈魂，精彩的活著
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來到清萊後，給予我的感受就是一個字「慢」，我很喜歡這種慢氛圍，很安靜很放鬆，便在此次的泰國行多停留了一些時間在這裡，也順便吃了很多local的食物，每樣都值得回味！
每次去腸胃科回診，我的醫師就一直提醒我要吃益生菌，長期吃下來也吃出一點心得，以下是我在iherb保健食品網購平台上買過的6款益生菌，分享給大家參考！
來到泰國一定要做的一件事絕對是按摩！
這家 Lar thai massage 不在清邁古城，也不在尼曼路，店址位於當地安安靜靜的居民區，雖然沒有高檔大氣的裝修，走的是溫馨家庭式路線。原本我已經連按了好幾天按摩，高檔跟便宜都有，可是肩背還是覺得很僵硬，來這裏按一次整個就鬆了很多。
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