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心旅書
✦ 關係的自由｜La Libertà nelle Relazioni
夫妻之愛不是遷就與控制，而是尊重、界線與做自己的自由。
2025/11/05
1
✦ 看見自己的一次｜Lo sguardo verso sé
誠實凝視自己的不完美，完全的接納，自我成長。
2025/11/04
3
✦ 自由的代價｜Il prezzo della libertà
自由，不是放任，而是願為選擇負重。
2025/11/02
3
✦ 行李的重量 ｜Il peso delle scelte
放下非必要，讓取捨成為自由的開始。
2025/11/02
1
✦ 各自的節奏｜Il ritmo di ognuno
在愛裡自己負責，不越界也不放任。
2025/11/01
✦ 讓風景變美的能力｜La bellezza che scegliamo
作者認為用自己的心去看，哪裡都變得很美，不在於別人說什麼
2025/10/31
3
✦ 善意的分寸｜La misura della gentilezza
作者認為參與團體旅行時，能把「分享資訊」與「被依附」界定清楚是很重要的
2025/10/29
1
✦ 一個人的餐桌｜La tavola per una sola
作者藉由一個人的餐桌發現自己只要讓自己獨處、品味、呼吸，就能感受到幸福
2025/10/29
✦ 餐桌的空位｜Il posto vuoto
作者認為旅行最美之處除了風景也在於和各種人「巧遇」
2025/10/29
1
1
✦ 靠近的方式｜Il modo di avvicinars
作者因為在旅程中看到重聽的夫婦與朋友的互動，引起作者的反思，要如何靠近一個人，用什麼方式，是很重要的
2025/10/29
1
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✦ 關係的自由｜La Libertà nelle Relazioni
夫妻之愛不是遷就與控制，而是尊重、界線與做自己的自由。
2025/11/05
1
✦ 看見自己的一次｜Lo sguardo verso sé
誠實凝視自己的不完美，完全的接納，自我成長。
2025/11/04
3
✦ 自由的代價｜Il prezzo della libertà
自由，不是放任，而是願為選擇負重。
2025/11/02
3
✦ 行李的重量 ｜Il peso delle scelte
放下非必要，讓取捨成為自由的開始。
2025/11/02
1
✦ 各自的節奏｜Il ritmo di ognuno
在愛裡自己負責，不越界也不放任。
2025/11/01
✦ 讓風景變美的能力｜La bellezza che scegliamo
作者認為用自己的心去看，哪裡都變得很美，不在於別人說什麼
2025/10/31
3
✦ 善意的分寸｜La misura della gentilezza
作者認為參與團體旅行時，能把「分享資訊」與「被依附」界定清楚是很重要的
2025/10/29
1
✦ 一個人的餐桌｜La tavola per una sola
作者藉由一個人的餐桌發現自己只要讓自己獨處、品味、呼吸，就能感受到幸福
2025/10/29
✦ 餐桌的空位｜Il posto vuoto
作者認為旅行最美之處除了風景也在於和各種人「巧遇」
2025/10/29
1
1
✦ 靠近的方式｜Il modo di avvicinars
作者因為在旅程中看到重聽的夫婦與朋友的互動，引起作者的反思，要如何靠近一個人，用什麼方式，是很重要的
2025/10/29
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從經到心的微光
†巴比倫的強大，與上帝的沉默
當我們不再替他人選擇，也學會為自己承擔，生命才開始成熟。
2025/10/31
3
†耶穌的軟弱：愛的守護
本文探討耶穌如何理解並轉化「軟弱」，強調透過禱告、自我覺察、情緒安撫與接納，將軟弱昇華為深刻的慈悲與力量，讓人能在愛中站立並扶持他人。
2025/10/28
1
†巴比倫的強大，與上帝的沉默
當我們不再替他人選擇，也學會為自己承擔，生命才開始成熟。
2025/10/31
3
†耶穌的軟弱：愛的守護
本文探討耶穌如何理解並轉化「軟弱」，強調透過禱告、自我覺察、情緒安撫與接納，將軟弱昇華為深刻的慈悲與力量，讓人能在愛中站立並扶持他人。
2025/10/28
1
生命的選擇與尊嚴
🕊️有尊嚴的死亡，源自被善待的活著
闡述我們總以為有尊嚴是得到別人的善待，但是作者認為有尊嚴是要先得到自己善待，連選擇死亡，也是一種深思熟慮的尊嚴
2025/10/28
1
🕊️讓防治變成支持
闡述因為自殺這個詞帶給人的愧疚感，我們可以換個角度將自殺防治 改為生命自主支持計畫
2025/10/28
🕊️別急著勸「不要自殺」
這篇文章作者在闡述對於想不開的人，不是急於防止而是真正的理解
2025/10/28
序 生命的選擇與尊嚴
此篇為續篇，接下的文章將探討生命的意義與尊嚴，強調被理解與溫柔對待對於重拾生命勇氣的重要性。相較於直接談論「不要自殺」，更應關注「如何讓生命被善待」。
2025/10/28
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🕊️有尊嚴的死亡，源自被善待的活著
闡述我們總以為有尊嚴是得到別人的善待，但是作者認為有尊嚴是要先得到自己善待，連選擇死亡，也是一種深思熟慮的尊嚴
2025/10/28
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🕊️讓防治變成支持
闡述因為自殺這個詞帶給人的愧疚感，我們可以換個角度將自殺防治 改為生命自主支持計畫
2025/10/28
🕊️別急著勸「不要自殺」
這篇文章作者在闡述對於想不開的人，不是急於防止而是真正的理解
2025/10/28
序 生命的選擇與尊嚴
此篇為續篇，接下的文章將探討生命的意義與尊嚴，強調被理解與溫柔對待對於重拾生命勇氣的重要性。相較於直接談論「不要自殺」，更應關注「如何讓生命被善待」。
2025/10/28
1
投資心旅
🍃當人人都說2000的時候
用專業與清醒，看懂市場裡的貪婪與恐懼。
2025/11/03
4
🍃當風穿過人心
在市場與山風之間，看見人心裡的貪婪與恐懼
2025/11/01
3
🍃當人人都說2000的時候
用專業與清醒，看懂市場裡的貪婪與恐懼。
2025/11/03
4
🍃當風穿過人心
在市場與山風之間，看見人心裡的貪婪與恐懼
2025/11/01
3
生活隨筆
🌿學會放手的那一段
學會放手，不是無情，而是更深的溫柔。讓愛有界線，才能重新遇見更自由的自己。
2025/11/03
3
🌿在公園遇見她
一次偶然重逢，讓我思考什麼才是被善待與選擇的自由。
2025/11/01
🌿學會放手的那一段
學會放手，不是無情，而是更深的溫柔。讓愛有界線，才能重新遇見更自由的自己。
2025/11/03
3
🌿在公園遇見她
一次偶然重逢，讓我思考什麼才是被善待與選擇的自由。
2025/11/01
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