邱品齊醫師幸福美肌學院

夏天到了，到海邊玩水的機會也多了。這幾年很多民眾已經知道防曬的重要性，於是在玩水時都會想到使用防曬品以減少曬傷、曬黑的機會。然而在水上活動時使用防曬品，相關成分都可能會被溶入海水中而造成海洋的汙染，尤其一些熱門景點，吸引眾多遊客所造成的影響的確不容小覷。

嬰幼兒的清潔產品是這幾年市場上的兵家必爭之地，甚至同一品牌也會有不同的產品可供選擇，但也因為如此，產品變多了有時候消費者反而很難選擇。這次就舉個例子讓大家可以簡單了解嬰幼兒清潔產品的選擇方式...

有時候光看化妝品名稱實在很難了解產品全貌，但只要看一下成分表，很多事情就能了解了。最近市場上有則文宣吸引了我的注意，產品說是是「沐浴油」，但宣稱洗的時候不油膩，洗之後也容易沖乾淨。由於跟我原本的認知有差異，所以就認真研究了一下產品成分表，結果發現原來這邊的「油」，跟我想像不一樣...

「眼周保養品」最常見的就是保濕產品，「保濕」算是皮膚保養很重要的步驟，於是市面上相關產品也相當多，像是眼膠、眼凍、精華、眼霜以及眼膜都算是，而其中「眼霜」還是最常見的，

經研究發現，ZPT對於人類健康安全雖然沒有重大危害，但因為在化妝品中還有其他替代成分可用，於是歐盟近期就把 ZPT 列入化妝品禁用物質清單，預計在 2022 年 3 月 1 日起施行監管。但就這部分在台灣衛生法規尚未調整...

異位性皮膚炎（簡稱異膚）是一種慢性反覆發作並會伴隨癢感且會依年齡不同而在特定部位有特殊表現的皮膚疾病，其發生原因跟很多內、外在因素有關，像是基因遺傳、環境因子、過敏原以及皮膚屏障功能異常...等。目前在台灣孩童的異位性皮膚炎盛行率約有10%，而且在這20年來也有逐步升高的傾向。

每個化妝品品牌都有其配方設計與使用定位，但消費者只從廣告說詞中實在很難看到全貌，反而從成分表開始了解是比較容易的方法。尤其是國外歐美進口的產品，通常成分表說明比較完整也比較可信，只要有基本的篩選原則就可以找到還不錯的產品。

洗臉與洗澡產品應該是大家一般最常會使用的清潔類化妝品，但市場上相關產品實在很多，甚至不少廠商光是清潔產品就有好幾種，面對架上各式各樣的產品，真的會有選擇困難的狀況。但這部分其實也沒有這麼複雜，只要了解自己的清潔需求以及認識產品的基本特性，大致上就可以明白產品間的差異而找到超值好用的產品。

夏天到了大家對於防曬的需求也變大了，各位應該都清楚目前市場上的防曬產品主要是添加化學性(有機)與物理性(無機)防曬成份，藉由吸收或反射紫外線來達到效果。

講到皮膚保溼的重要性，我想大家已經都很了解，但要如何幫皮膚做好適度且有效的保濕，這部分就需要了解基本原理才有辦法。很多人原都以為買保養品隨便買隨便用差異並不大，但這想法其實不對。因為每個人的膚質不同、所處環境不同、產品劑型不同、配方細節不同、個人喜好不同…，其實會造就相當複雜的配對關係。