人生職場打怪攻略
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一名資深空服員受訪時坦言：「我們常注意到組員臉色蒼白，卻因怕越界而選擇沉默。」若同事能輕聲問一句「你還好嗎？」「我可以為你做什麼？」或主管主動調整勤務，或許就能阻斷危機。
「心理內耗」是一種內在的自我消耗，不僅無法解決問題，反而讓人持續停留在創傷原地，消磨對生活的信心與熱情。
當生活陷入循環，快樂也會變得模糊。試著替自己加點變化，你會發現，生命的火花，其實一直都在，只等你重新點亮…
工作累人，若遇到難搞的同事或上司，再高昂的鬥志都會被澆熄。看似不公不義的職場，該如何站立得穩，而不是苦苦硬撐呢？
看待人與事的眼光很關鍵，職場上的許多選擇都源於用甚麼眼光看待自己，如果認定自己人微言輕、不便表達想法，也不能改變什麼，自然發揮不了影響力。
你的同事是否屬於那種「有功就搶、有事就推」的人？明明辛苦付出的是自己，卻讓「只說不做」的人坐享其成，還獲得主管的稱讚，這樣的情況難免讓人滿腹委屈。
隨著年齡越來越大，代謝越來越差，體重也直線上升，難道一直默默的偷胖真的跟年齡有關嗎？
